Чай с лимоном или каркаде)киви)кстати помело вместо ужина тоже супер!)но последние дни заметила,что привычные мне в последние 3 недели продукты организм перестал переваривать совсем:(
Вам просто нужно найти тот продукт, который именно вам будет помогать. У меня это сначала шарики несквик были. Ходила везде с пачкой ела и нюхала. Потом конфетки сосательные "взлётные" и "кизил". Сейчас главное с утра поесть сразу, чтоб что-то было в желудке. Так что ищите) терпения вам) у меня вот вроде к 20 неделе полегче, ттт