Добрый вечер девочки. Может кто сталкивался у меня как спать или ночью судороги в ногах начинаются пипец как не приятно словно кости в нутри зудят. Что это такое? Отчего? И главное как с этим бороться?
Я пила кальций. Но до 30 недели и всего 10 дней. Сами не начинайте пить. А именно ночью поможет если потяните на себя носок
Мне моя Г тоже назначила кальций Д3 по одной два раза в день, и все прошло, ну и сказала есть в день 200грамм творога
Вот пару дней назад к врачу ходила с этой проблемой ... Сказала есть сыры твёрдых сортов и кальций Д 3 прописала ....
Нехватка кальция-судороги, покушайте творожок или молоко попейте) лучше всего это продукты богатые кальцием чем таблетки)
а мне г при судорогах магний назначала, и все проходило