Девочки кто после КС и на ГВ, скажите как скоро пошли на спорт, массаж ну и тд?! И есть ли угроза,…

2,5 мес заниматься начала, молока было мало, сейчас столько же ... Поэтому сказать ничего не могу на счёт молока

@sofochka_verzh, КС было?

@romanchik, Ага

@sofochka_verzh, а мне врач говорила, что через пол года только на спорт. Но я больше не за себе переживаю, а за молочко😒

@romanchik, я пошла на осмотр в 2 мес, мне врач скащала все хорошо, можешь по тихоньку заниматься фигурой ! Я спросила про прес и нагрузки , скащала она постепенно

@romanchik, я бы на вашем месте не РИСКОВАЛА ( если говорят , что молочко может пропасть... Молоко это святое!

@sofochka_verzh, правда молочко это святое😌мы сисечные наркоманы😅спасибо за ответы😘

Я вот тоже думаю но пока дома занимаюсь потом через месяц пойду в зал... У меня шов до пупка)(((((( за это переживаю(((( к врачу не как не попаду (((

@salmirka, если не секрет, почему не сделали горизонтальный по линии трусиков?

Незнаю(((( @anyta34 когда увидела не до вопросов было отходила тяжело а потом и забыла спросить((( сказали что не переживай даже видно не будет но что то мне так не кажется((((

Спорт через полгода , спортзал. и массаж месяцев через пять. Никак на молоке не отразилось. Совсем ! Надо начинать понемногу но не ранее чем через полгода и главное в этом деле ваше здоровье а не молоко все таки. Не шутки спорт раньше времени.

Я 2 недели назад начала. и вот что-то с молоком. не знаю связано или нет. а массаж мне мой постоянный массажист сказал не раньше, чем через год. ему я доверяю

@natashka.tatashka, конечно связано, мне про это и говорили. Поэтому и спрашиваю советы у всех. Врач сказал через пол года, тренер вообще ближе к году.

@an_pups, спасибо за совет

Ну я питание изменила на правильное, убрала мучное, сладости, чуток скинула кг. всего в зале 5 раз была-то 😅 короче, пока забила, хочу молоко сохранить. а то уже 2ой день на ночь смесь даю 😩😭 буду 🐷

@natashka.tatashka, Наталь мне люди умные говорили, что какое питание было с самого начало такое и должно сохраняться. Никаких диет если их не придерживалась. Поэтому питание я даже не трогаю. Ем все и счастье обоим😬😂

@romanchik, блин!!!! Почему мне моя врач скащала ,что можно заниматься?😡 а если бы что то случилось ?((

@romanchik, даже и мысли не было , что нельзя! Просто доверилась врачу и все

ахаха, если есть , как раньше, то я в дверь не пройду 😯 но реально, как вернулись вкусняшки, так и молоко погуще стало

@sofochka_verzh, ну так то да, рано она вас отправила спортом заниматься. Моя Г сказала что пол года шов не напрягать.

@romanchik, Катюш, я пошла ко врачу, она мне дала добро и я начала. По поводу КС ничего не могу сказать, но уверена, что только после осмотра и разрешения врача@salmirka и дома тоже... Мне кажется, что и после КС вполне можно начать заниматься, но только с профессиональным тренером, чтобы он помог подобрать упражнения, мне кажется в лайтовом режиме на эллипсе например походить можно, каллории будут затрачиваться, а выносливость увеличиваться. С первым сыном мы были на гв когда я так же пошла в зал, молочко прям приходило во время тренировки, так что хуже от неё не стало. А вот массаж на гв противопоказан@an_pups , я имею ввиду специальные антицеллюлитные и в этом роде, такие массажи выводят токсины, а выходят они с жидкостью, в том числе и в молочке

Мне сказали так - спорт через полгода, массаж после окончания гв. Но все конечно после консультации с врачом, массажистом, тренером.