Я пила Мальтофер, мне помог. Еще очень помог народный метод: гречку размолоть в кофемолке и смешать с медом. Сколько сможешь есть. Я где-то по 3-5 чайных ложек в день съедала.

@saida0000, 2 раза в день. У меня во время родов упал

@saida0000, 10дней пила по 2 ампулы ! Потом сдала через пару дней кровь

вот и мне нужно срочно поднять ... дней за 10, до следующего анализа,а потом и приема к врачу. а то меня понизился до 97, да я и сама чувствую изменения...

@__rukisha_arsen__, о, как классно. 2 раз в день пили ? Мне нужно срочно поднять ((

@saida0000, 1 упаковку выпила она на 10 дней с 75 до 125

@zuu, @__rukisha_arsen__ за какое вРемя вам тотема подняла гемоглобин

Ферум лек 2 таблетки в день

морковь и бурак через терку и туда мед,мне тока это помогало

Морковка бурак и гранат не поднимают железо !!!

Мальтофер вообще не помогает. Железо усваивается с белком и витамином С. Железо с белком это мясо печень . Сорбифер попробуйте.еще амвэй железо поюс👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@fatimma, не за что , желаю здоровья🌹🌹😊

И Морковный и из свеклы,до жути противные,но полезные , я добавляла молоко и так пила😄

@hadishka777, ты Что их грызла ?😄

сестра пила сок из свеклы, и разные фрукты и овощи.. самое полезное.. эти таблетки 😕

Сорбифер обязательно принимать с фолиевой,иначе толка не будет

хурма, гранат

граната , печень говяжия тоже поднимает

свекла помогает

а я вам ещё раз говорю что мальтофер очень слабый. лучше сорбифер

Пока ничего не могу сказать так как недавно начала его пить

Грин стар я пью

Я пила ферретаб,с 103 до 113 поднялся за 2 недели....тоесть пачку пропила и бросила...врач сказала еще его купить )я так понимаю,чтоб до 120 поднять)

Мальтофер еще так зубы окрашивает

@__rukisha_arsen__ 😍

@aligadgieva900 @hadishka777 @777medjidova777 @aligadgieva900 @supermama05 @marish444 @zuu , девочки,спасибо😍😍😍

Тотема поднимает супер

@hadishka777 , это понятно, лекарства не собираюсь бросать пить. Хотела просто" в помощь" еще и продукты, богатые железом 😉

А ещё мёд с матовым молочком попробуй, крутая вещь))

Лучше пей Ферро фольгаму или тотему

Конечно продукты эти надо кушать ,но чтоб гемоглобин поднялся от них надо их килограммами кушать что тошнить начнет ,так что без лекарств не обойтись

Сорбифер так особо гемоглобин не поднимает

Зеленые яблоки,гранаты, или сок гранатовый))

Сорбифер и мальтофер мне вообще не подняли гемоглобин ,только Ферро фольгама помогли капсулы пила и Пить удобно их и эффект отличный ,от 105 до 120 поднялся гемоглобин за месяц

Говядина , гречка , гранат

Буряк, печень на пару попробуй👍🏻

Тотему пила подняла с 95 до 117.. Мальтафер и сорбифер не помогли мне

ферро-фольгамму пила и о меньше дозу чем врач назначила у меня поднялся с 98 до 115