Девочки! Я уже обращалась с этим вопросом, но спрошу еще раз... Подскажите, что делали для поднятия…

ферро-фольгамму пила и о меньше дозу чем врач назначила у меня поднялся с 98 до 115

Тотему пила подняла с 95 до 117.. Мальтафер и сорбифер не помогли мне

Буряк, печень на пару попробуй👍🏻

Говядина , гречка , гранат

Сорбифер и мальтофер мне вообще не подняли гемоглобин ,только Ферро фольгама помогли капсулы пила и Пить удобно их и эффект отличный ,от 105 до 120 поднялся гемоглобин за месяц

Зеленые яблоки,гранаты, или сок гранатовый))

Сорбифер так особо гемоглобин не поднимает

Конечно продукты эти надо кушать ,но чтоб гемоглобин поднялся от них надо их килограммами кушать что тошнить начнет ,так что без лекарств не обойтись

Лучше пей Ферро фольгаму или тотему

А ещё мёд с матовым молочком попробуй, крутая вещь))

@hadishka777 , это понятно, лекарства не собираюсь бросать пить. Хотела просто" в помощь" еще и продукты, богатые железом 😉

Тотема поднимает супер

@aligadgieva900 @hadishka777 @777medjidova777 @aligadgieva900 @supermama05 @marish444 @zuu , девочки,спасибо😍😍😍

@__rukisha_arsen__ 😍

Мальтофер еще так зубы окрашивает

Я пила ферретаб,с 103 до 113 поднялся за 2 недели....тоесть пачку пропила и бросила...врач сказала еще его купить )я так понимаю,чтоб до 120 поднять)

Грин стар я пью

Пока ничего не могу сказать так как недавно начала его пить

а я вам ещё раз говорю что мальтофер очень слабый. лучше сорбифер

свекла помогает

граната , печень говяжия тоже поднимает

хурма, гранат

это мне давала мой гинеколог

Сорбифер обязательно принимать с фолиевой,иначе толка не будет

сестра пила сок из свеклы, и разные фрукты и овощи.. самое полезное.. эти таблетки 😕

@hadishka777, ты Что их грызла ?😄

И Морковный и из свеклы,до жути противные,но полезные , я добавляла молоко и так пила😄

@fatimma, не за что , желаю здоровья🌹🌹😊

Мальтофер вообще не помогает. Железо усваивается с белком и витамином С. Железо с белком это мясо печень . Сорбифер попробуйте.еще амвэй железо поюс👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Морковка бурак и гранат не поднимают железо !!!

морковь и бурак через терку и туда мед,мне тока это помогало

Ферум лек 2 таблетки в день

@zuu, @__rukisha_arsen__ за какое вРемя вам тотема подняла гемоглобин

@saida0000, 1 упаковку выпила она на 10 дней с 75 до 125

@__rukisha_arsen__, о, как классно. 2 раз в день пили ? Мне нужно срочно поднять ((

вот и мне нужно срочно поднять ... дней за 10, до следующего анализа,а потом и приема к врачу. а то меня понизился до 97, да я и сама чувствую изменения...

@saida0000, 10дней пила по 2 ампулы ! Потом сдала через пару дней кровь

@saida0000, 2 раза в день. У меня во время родов упал

Я пила Мальтофер, мне помог. Еще очень помог народный метод: гречку размолоть в кофемолке и смешать с медом. Сколько сможешь есть. Я где-то по 3-5 чайных ложек в день съедала.