Главное без фанатизма,кислота из мышц в молоко попадает,если перезаниматься и вкус портится.

@juliettarom, вот я тоже думаю... Навереое поменялся вкус. Молоко льется, а он прям отталкивается хнычет..... Я побегала немного и позанималась так, что тело болит всё. Хотя делала всё слегка.... По всей видимости, придется пока остановиться (((

Есть мнение,что качество молока ухудшается.Но у меня знакомые на ГВ занимаются,вроде все в порядке (правда у них массажи,бассейн и растяжка.То есть не слишком активный спорт)