
девочки, а я подсела на омлет и салат из яиц кальмаров и огурца. стараюсь не более 3х яиц в день употребить, но это все же многовато!? или беременнным можно если хочется?
@ryabokonka, в одном источнике говорится о яйце всмятку, а во втором 6 мин варить как минимум!!!
я в до 22 недель питалась одними яичками( вареными ) кроме них ни чего не хотелось.... ни чего) жива))))
фотка не грузилась.. читаю : салат из яиц кальмаров)))думаю и где Вы только их нашли;)
Салат тоже этот люблю) а насчёт яиц - их вроде не больше 5 в неделю же можно есть...они дают большую нагрузку, не помню, на печень что ли...
как раз сегодня прочитала, что в рационе беременной должго быть 3 яйца.
можно и больше, только без желтков. Желтка и одного достаточно
Мммм, чем заправляете салат? Мне кажется, немного 3яйца-если у вас холестерином ве ок;)
я читаю... и думаю, что за яйца кальмаров))) где их продают?!😁