Елена
lenalen
Елена
post image

девочки, а я подсела на омлет и салат из яиц кальмаров и огурца. стараюсь не более 3х яиц в день употребить, но это все же многовато!? или беременнным можно если хочется?

30.11.2015
4

Комментарии

marina-sarkisyan
marina-sarkisyan·Мама дочки (10 лет)

я читаю... и думаю, что за яйца кальмаров))) где их продают?!😁

30.11.2015 Нравится Ответить
lenalen

@ryabokonka, в одном источнике говорится о яйце всмятку, а во втором 6 мин варить как минимум!!!

30.11.2015 Нравится Ответить
olga93414
Ольга·Мама сына (9 лет)

я в до 22 недель питалась одними яичками( вареными ) кроме них ни чего не хотелось.... ни чего) жива))))

30.11.2015 Нравится Ответить
ryabokonka
Ксения·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
стикер
30.11.2015 Нравится Ответить
ryabokonka
Ксения·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
стикер
30.11.2015 Нравится Ответить
lenalen

@shirshova.irina, )))))яиц кальмаров))))

смешно получилось!!!!

30.11.2015 Нравится Ответить
lenalen

@ryabokonka, всмятку вроде совсем нельзя. опасно заработать салманиоз

30.11.2015 Нравится Ответить
shirshova.irina
Ирина·Мама сына (9 лет)

фотка не грузилась.. читаю : салат из яиц кальмаров)))думаю и где Вы только их нашли;)

30.11.2015 Нравится Ответить
zippy

Салат тоже этот люблю) а насчёт яиц - их вроде не больше 5 в неделю же можно есть...они дают большую нагрузку, не помню, на печень что ли...

30.11.2015 Нравится Ответить
ryabokonka
Ксения·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

правда в смятку (

30.11.2015 Нравится Ответить
lenalen

@ryabokonka, мммм спасибо за прекрасную новость!!! мой организм умнее меня))

30.11.2015 Нравится Ответить
mari__k
Марина·Мама дочки (9 лет)

Салат божественен😋😋😋 тоже люблю его

30.11.2015 Нравится Ответить
ryabokonka
Ксения·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

как раз сегодня прочитала, что в рационе беременной должго быть 3 яйца.

30.11.2015 Нравится Ответить
idzholi
Mari·Мама троих детей

можно и больше, только без желтков. Желтка и одного достаточно

30.11.2015 Нравится Ответить
lenalen

@filona, сметанкой и чуточку соли. это салат блаженство))

30.11.2015 Нравится Ответить
filona
Диана·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Мммм, чем заправляете салат? Мне кажется, немного 3яйца-если у вас холестерином ве ок;)

30.11.2015 Нравится Ответить