Девочки, как ваши спинки? У меня поясница уже жесть как болит😢 Не знаю даже что делать, думаю пояс купить, а то совсем…

У меня лопатка только болит пока ещё..(((

У тебя роды кс или ер ?

@lenycik ер, просто в 10 году еще спину надорвала, а сейчас дочу ношу в прогиб и поясница опять заболела

У меня тоже до родов поясница оооой как болела, тоже надорвала в одно время. После родов вообще незнаю куда себя девать от боли((((( . Читала , что после эпидуралки поясница болить, и еще добавляет ношение ребенка на руках, а она с каждым месяцем тяжелее и тяжелее. Начала делать себе медовый массаж, и вибромассажором вожу еще. Может полегчает ...

@lenycik что за медовый массаж? вибромассажер наверное классная вещь, дать мужу и пусть водит☺ Я вот думаю к хирургу сходить, может что посоветует

@katrina91 да мне бы к мануальщику не только со спиной бы сходить, но и с плечом☺ еще до беременности собиралась, но так и не сходила, а потом о беременности узнала и уже не рискнула)

@katrina91, к кому ходили?

@katrina91 тоже интересует к кому, вдруг надумаю)

@katrina91 а так всегда, пока не приспичит, не пойдешь😁

Я купила себе корсет для спины ) и когда например тащу коляску сама наверх, одеваю его и все ок)

@julietta_shlyk вот тоже думаю пояс или корсет купить

@anytka234, все магазы в городе объездила ! Нашла самый девшевый с хорошими немецкими корсетами ) потому что то что предлагали стоило от 10... Мой в районе 2! Я в нем даже на вейкбооде каталась, прям под гидрокостюм одевала и все ок! Как новенький

@julietta_shlyk а где нашла и можешь фото скинуть как он выглядит?

@anytka234, в центре за золотой рыбкой!! Фото завтра скину! Ещё скидку поищу тоже скину

@julietta_shlyk спасибо)

@anytka234, у меня спина отваливается в хлам)мой уже весит 11 гк)а на руках он очень любит находиться)так что все еще впереди))))

Я уже задавала здесь такой вопрос, мне посоветовали йогу!)) отлично!!!http://melannette.livejournal.com/32878.html

А мы уже 15 кг и тоже нет нет да на ручках ездим!!!! У меня спина не болела никогда, но болели колени и рука, я спасалась быструмгелем.

Медовый массаж: намазываешь больное место медом и прилипаешь- отлипаешь руки, минут 15 так делаешь, из под кожи выходят шлаки ! Таких сеансов нужно где то 15 поделать. Делается он через день, два т.к. кожа после ного болит. Попробуйте, может вам поможет. А виюромассажером вожу, что бы снять спазм мышечный от боли.

Еще хочу блокаду сделать на поясничный отдел. Говорят хорошо помогает )

@anytka234, вот короБка от него

@anytka234, а вот он сам

@julietta_shlyk спасибо)

@julietta_shlyk, крутой! У меня почти такой!!