Девочки подскажите, как вы справлялись с отеками ног и рук?! Если у кого такое было.. Нам завтра 35 неделек, всю беременность проходила без отеков, а вот начиная с 34 немного стали отекать руки и ноги..( Может так надо?!? Хм..
Вчера лекцию слушала на эту тему. Придется выбирать, или сладости или здоровье. Сладкое способствует выводу кальция из организма, нарушает обмен веществ... Сейчас сдадости ничуть не лучше сигарет и алкоголя. И я не наезжаю, честно)))) я себя таким способом ограничиваю просто)))) 😁
@ola617 @aleno Если честно, я как-то с водой и не могу ограничить...иногда так хочется пить, что как-будто не поили нелелю:)) жареное не кушаю...а вот сладенькое...мммм.....без него уже я не могу:))
Я тоже на последних неделях стала отекать немного. Мое мнение, что воду ограничивать нельзя. Больше отдыхайте горизонтально, поменьше сидите, чтоб не передавливать ничего, делайте гимнастику, носите компрессионные чулки.
анализ мочи хороший, уже и воды стала меньше пить... оно то не сказать, что очень сильно отекаю...Вчера мало куда ходила, не чувствовала отеков, а сегодня обуваться и сапожки то плотнинько..