Девочки подскажите, как вы справлялись с отеками ног и рук?! Если у кого такое было.. Нам завтра 35 неделек, всю беременность проходила без отеков, а вот начиная с 34 немного стали отекать руки и ноги..( Может так надо?!? Хм..
Комментарии
@ola617 я с вами полностью согласна!!! Ну что ж....будем выбирать...желание или здоровье!
Вчера лекцию слушала на эту тему. Придется выбирать, или сладости или здоровье. Сладкое способствует выводу кальция из организма, нарушает обмен веществ... Сейчас сдадости ничуть не лучше сигарет и алкоголя. И я не наезжаю, честно)))) я себя таким способом ограничиваю просто)))) 😁
@ola617 @aleno Если честно, я как-то с водой и не могу ограничить...иногда так хочется пить, что как-будто не поили нелелю:)) жареное не кушаю...а вот сладенькое...мммм.....без него уже я не могу:))
Воду ограничивать нельзя, лучше ограничить чай, кофе, компоты, соленое, жареное и сладкое)))
Я тоже на последних неделях стала отекать немного. Мое мнение, что воду ограничивать нельзя. Больше отдыхайте горизонтально, поменьше сидите, чтоб не передавливать ничего, делайте гимнастику, носите компрессионные чулки.
я пью иногда чаек с чабрецом, можно морс брусничный или клюквенный. чай зеленый, всего по чуть -чуть, не переборщи. удачи
анализ мочи хороший, уже и воды стала меньше пить... оно то не сказать, что очень сильно отекаю...Вчера мало куда ходила, не чувствовала отеков, а сегодня обуваться и сапожки то плотнинько..
нет, не надо... внимательно следите давление и анализ мочи. и ограничтте жидкость
я слышала от знакомой что есть таблетки называются журавины вроде там сушоная клюква в оболочке, знакомой назначали при отёках.можкт вам пригодиться