Я делала инголяции, я просто в кастрюле кипятила воду, потом добавляла эвкалипт и дышала ртом и носом, естественно закрывалась полностью))...15 минут и все вытекает))

Я афлубин в каплях пила. Горло мазала Хлорофилиптом. Темп. у вас нормальная и сбивать не нужно. Я тоже ходила с такой половину 1ого т-ра

@alina1292, Полоскать лучше настоями трав(элекасол сбор,шалфей и еще очень много в аптеке), не так дерет.Смазывать иодинолом. конечно пару дней нужно отлежаться из таблеток только ношпа, правда она мне не помогает, пишут цитрамоны и аспирины, но мне врач сказала на более поздних сроках, а сейчас не рекомендует, так как исследований нет с этими таблетками. А температура до 37.4 у меня весь первый триместр была, это оказыаается нормальная реакция организма.

содой не рекомендуют.и от меда дерет горло

@piletskaya, @marrystar, спасибо за советы)

Да, полоскания. Можно содой, содой с солью, с йодом. Ромашкой не часто

Постельный режим, для носа салин можно, понемногу молоко с медом (можно добавить кусочек сливочного масла), чай с лимоном. Чередовать их с морсами

я пила доктор тайс с подорожником.и полоскада ромашкой.есть капли в нос.не помню названия.ты спроси в аптеке и вкладыш прочитай