Девчат ,какие витамины вы пили или пьёте и пили ли вообще ?

@nasstasi, с 3 недели по 10 только фолиевую, с 10 начала пить Элевит пронаталь и пью его по сей день.

Фольку я последнюю неделю пью )))

@miroslava_skoro_mama, у меня как не странно таких ногтей "железных" никогда не было хотя всю жизнь страдаю, что прям гнутся и слоятся ,а счас прям я в шоке и волосы гуще будто стали ))))) единственное это осыпало прыщами а так ... Все хорошо)))

я пью омегу3 и мультитабс для беременных правда они не из России.состав совсем разный.

Фольку и витрум пронаталь

Фемибион

Мне фамибион рекомендовала врач Крапивина из Авиценна, стоят от 500 до 600₽, пачка на 30 таб, 1 раз в день)

Сейчас начала пить. А до Б фолька , б6,б12, а,е - витамины )

не пила нечего

Только фолиевую и йодомарин))

@nasstasi ну смотри по состоянию. У меня ногти начали слоиться и волосы сыпались. с витаминами все пришло в норму. а фрукты тоже сейчас напичканы могут быть, тут не знаешь где найдешь где ротеряешь

@miroslava_skoro_mama, да это все понятно но на этих ВИТАМИНАХ столько побочек

@nasstasi мне доктор объяснила в витаминах содержаться все необходимые микроэлементы, которые с продуктами невозможно получить в полном объеме и комплексе

витрум пренатал форте с 12недель, до 12 фолиевая кислота.

@ego_malushka, спасибо)

Компливит мама с 23 недельки..хотя врач не разрешает пить витамины ( только фольку до 12 недель)

@alinabolokhonova, спасибо)

Я пила витамины, потому что беременность была с осени по конец весны. Чтобы хватило и мне, и малышу. Витрум пренатал форте. Хорошие витамины. Их можно пить и во время лактации, но они дороговаты. Все, что надо малыш из вас высосет. Поэтому сейчас пью попроще "компливит мама"

До конца лактации принимать потом

Если есть такой срок как у меня то модно думаю #потом просто начнет все сыпаться волосы , ногти , зубы , а это не хорошо !!!!

@yagodka-stom, вот я тоже ем много фруктов и овощей поэтому думаю когда нужно начать их пить ...анализы хорошие смысл их пить это ж все равно лекарство ...(

Мемибион ||, с 13 недели , но я. Ела много фруктов и начала пить с 32 недели, сейчас начало 33

@bestmarta, спасибо☺️

ВитруМ форте с 13 до 30 нед