Мария
maru222
Мария·В ожидании первенца
post image

Девочки!кто нибудь занимается спортом во время беременности?что думаете по этому поводу?Я хожу на индивидуальные тренировки💪🏻тонуса нет,противопоказаний тоже,чувствую себя отлично,после занятий ещё лучше😊Большенство окружающих узнав о моем спорте негативно вырождаются,типо я больная и беременной нельзя поднимать тяжелее 3 кг и вести пассивный образ жизни🙄Что думаете вы про спорт?

1

Комментарии

dashalap
Дарья·В ожидании первенца

а я танцами занималась парными... безумно хочеться ... на пару месяцев хотя бы; (

Нравится Ответить
maru222
Мария·В ожидании первенца

Мне бега не хватает😏Люблю вечерние пробежки по свежему воздуху🏃🏼

Нравится Ответить
maru222
Мария·В ожидании первенца

Нет я тоже железяки не тегаю,гантельки по 2 кг-да

Нравится Ответить
feliz.amor
Ꭿnnɑ·В ожидании первенца

Йога, аквааэробика...не более. Сегодня тонуса нет, завтра он есть. Сама схожу с ума без зала, но бережёного Бог бережёт!

Нравится Ответить
lublusha
Татьяна·В ожидании первенца

спорт хорошо,но умеренный,скорее йога,пилатес,железки я бы не тягала

Нравится Ответить
Читайте также
Маргарита
mpalceva04
Маргарита ·Мама дочки (6 лет)

Беременность или реагент?

post image

Как думаете это беременность или реагент

1
mpalceva04 Только добавилась тошнота и тянет низ живота
darkviktory Гинеколог заболеваний нет?
kristi5 Не мучийте себя. Увы но вы не беременны! . Ждите эти дни , сбой запросто может быть
Читать все 387 комментариев →
Ольга
lelyali
Ольга
post image

А вы как думаете? Можно ли заниматься спортом во время беременности. Я придерживаюсь мнения, что да можно

1
kalibri_71 @ivaeka, да именно так и есть! Мне даже подруга недавно говорит, я ходила по магазинам недавно тебя
maryska0606 Ну в первом триместре говорят не желательно, а дальше - почему нет. Если нет угрозы, противопоказаний и
kak_dela. Конечно можно, если нет противопоказаний. Мне пришлось полностью отказаться 😔
Читать все 32 комментария →
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 929 комментариев →
Marina
ultramarina
Marina·Мама сына (9 лет), беременна (28 нед.)
post image

Спорт и беременность: да или нет?!

31
ultramarina @ekurlyandchik, у меня пока тоже вес стоит 💪🏻 62 кг
sonic_doc @mapsss бассейн наоборот полезен. Хорошо снимает нагрузку со спины, расслабляет. Так что ходите. Ну естественно, если это
ultramarina @spletneva92, спасибо) ходу в W Class, вроде приличный
Читать все 40 комментариев →
Женя
cherry-boom
Женя·В ожидании первенца

Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?

4
arrrmama @cherry-boom, да) я зимой обычно нажираю
cherry-boom @arrrmama, я тоже зимой жирею жесть. Я даже сейчас почти на шестом месяце вешу меньше чем до
arrrmama @cherry-boom, мне кажется, что ты много не наберёшь. По своему опыту и подруг, те, кто весит 50-
Читать все 108 комментариев →