О витамине D, или как злой крокодил солнце проглотил..

Добрый дядя доктор внёс сегодня ясность в этот вопрос: то, что витамин D зимой принимать малышам надо, и прежде всего тем, кто на ГВ, - это многие знают. Но вот какой и как..

На водной основе витамин D, как сказал наш добрый доктор, не усваивается. Пить надо на масляной основе, растворив его в молочке, что очень логично - масло ж жирорастворимое..

Так что здоровья, 🌞 и отличного настроения. Ээээх, как хочется солнечной погоды каждый день, как его не хватает!