Вот такая трансформация моего тела произошла за 4 мес))) в принципе я давольна результатом)))

😄круто, так держать ✊🏻 красивая фигура и в форму быстро пришли 😊

@anna_molodykh, спасибо большое) 😊

Диета? Классно , я уже скоро как год а все хожу будто и не родила, знаю надо рот скотчем залепить чтобы меньше жрать 😄

@lika_v81, на самом деле ни диеты ни спорта...просто с малышом одна целыми днями, уборка, готовка, прогулки по 2 часа)

@tataevaa, классно так держать 👍 , я вроде тож одна да все по дому но знаю грешок за мной есть 😊 на ночь люблю сесть и хорошо по кушать пока все спят и не мешают 😄

классно, просто супер!!!

@lika_v81, я на ночь стабильно пью чай с зефиркой-это моя слабость😁 я прям расслабляюсь)

@mika0304, спасибо)

@tataevaa блин так классно похудели.хоть мы тоже дома одни все сами делаем.но результата такого как у вас нету.

наверное, у Вас конституция такая?

@mika0304, вот так я выглядела летом 2014. Мой идеальный вес 57-58 кг, до него мне ещё 3-4 кг🙄

А вы пояс одевали? На первом фото вы беременны?

@karak0o0z, первое фото перед родами, второе сразу после выписки. Нет, не надевала и не утягивала ничем.

@tataevaa, о у вас маленький животик был. Я вот не одеваю пояс иногда только переживаю живот висит , но я много набрала наверное это плюс жир

@karak0o0z, я на учёт вставала с весом 61 кг, рожать пошла 74 с копейками. Из роддома вышла-70🙆🏼😱

@tataevaa, ого рост наверное 170выше. Я 163 вес 65🙈. Была 52

@karak0o0z, да, у меня рост 173.

Классно👍🏻👍🏻👍🏻

@magnifique, спасибо)

👍 растяжек нет у тебя??? я все не могу от животика избавиться((( ужк конечно не такой как после родов,но! мама говорит нормальный,а мне кажется что нифига,до родов то его вообще не было😂 а сейчас кожа эта.....фууууу😥 и растяжки.....

@beautifullylive, у меня вся грудь в растяжках, в старых и в новых😒 а на животе тьфу тьфу тьфу ни одной)