kristi_shik
Кристина·Мама двоих (младенец)
Девочки, у кого был диастаз (расхождение прямых мышц пресса). У меня 2 пальца, хожу в зал, пресс пока не качаю. К слову родила 3 месяца назад. У кого было такое? Прошло само?
4
Комментарии
@kvakjab, я вроде читала что если небольшой диастаз, то дается время до полугода на восстановление. Есть упражнения специальные и дыхательная гимнастика. Блин, так лень ее делать))) попробую наверно, живот блин не уходит (как хотелось бы)
Нравится Ответить
У меня после двойни диастаз. Я читала, что само в принципе пройти не может: мышцы разошлись и обратного пути им уже нет, только у хирурга. Вот сама боюсь, что после этой беременности , у меня ваще все вывалится((
Нравится Ответить
@mnogodetok, спасибо, посмотрю обязательно) наверное там платно все