Спасибо,девочки😃

@viktoriya1903, мне ничего не помогло кроме бассейна🏊🏻

Когда лежите подкладывайте под ногу подушку ( и на боку и на спине) той стороне нужен покой полный хотя бы пару дней. Я с этим постоянно мучаюсь, уколы помогают, вот только беременным нельзя, поэтому на попе сидеть как можно меньше, если сидите на работе, то вставать каждые 10-15 минут, ну и лежать по больше с подушечкой по возможности. Пройдёт через пару тройку дней))))

массажируйте больное место... ничего не сделать.. у меня каждый день так но быстро отпускает..

Я фастум мазала. ... недели три мучилась, ходила к хирургу, он сказал это бывает. ..что у некоторых еще и в лобковую кость стреляет безбожно) к 9 мес прошло само. но начались прострелы в ляжки ))) Прекрасная пора, эта беременность)

Спасибо,поищу пожалуй коврик😊

было терпела, сейчас иногда защимляет

Это страшно больно, но вставать?!! там ходить невозможно становится, в обычной жизни знаю. что делать,а вот в положении, наверно только терпеть, не охлаждаться, есть такой коврик с шипами не помню как называется((( говорят помогает,это наверное первое, что бы я применила, т.к.элементарно даже фастум не стала использовать!

ждать родоразрешения,сама уже вся измучилась😭😭😭

божечки,как больно вставать то😖

Вроде, ничего и не сделаешь((( я терпела(