Девочки кто занимался фитнесом до беременности. Что делали, как узнали о беременности? Временно прервали или?
Комментарии
@rediska1990, а я вообще не замечала) никаких признаков до 8 недели. Вот только уши закладывало(давление как потом поняла) тоже очень хотела возобновить тренировки. Но потом начался токсикоз и мысли о чем-либо кроме тошноты улетучились.. К 13 недели токс прошел и я пошла в зал. Но увы на 18 недели бросила - тонус( сейчас только йога, аквааэробика, фитнесс для бер 1 раз в неделю и кардио иногда.
@danael, ТАК ЖЕ И Я. Сначала не понимала, почему с каждым днем брала инвентарь легче 😀 ВРОДЕ НАОБОРОТ ДОЛЖНО БЫТЬ, п мне уже тяжело становилось . Но так хочу возобновить с позволения врача . Сейчас опасно, только 2 месяц.
Я занималась тоже усиленно. Узнала, что беременна почти на тренировке) Были силовые+ кардио регулярно. Во время последней тренировки закладывало уши(в этот же день узнала, что беременна)
Я занималась усиленно. Но узнав о беременности прекратила. Тонус был постоянно.
@rediska1990, я занималась серьёзно до дня когда узнала, потом месяц постельного режима, к спорту не вернулась к сожалению пока, нет возможности финансовой на своего хор тренера и клуб карту. На ранних сроках не рекомендуют до 16-18 нед, но это все по показаниям
@danael, ТОЖЕ НЕ ПЛОхо. )