Девочки, всем привет)✌🏻 У кого дети от 1 года.👦🏼👧🏼 Расскажите как вы их кормите, по какому графику и…

Девочки, всем привет)✌🏻️

У кого дети от 1 года.👦🏼👧🏼 Расскажите как вы их кормите, по какому графику и приблизительно, что даете.🍴🍲🍼🍽

Я расскажу как у нас. Просто думаю может что-то скорректировать в питании.🙄🤔

С 9-00 до 10-00 у нас завтрак. Всегда овсяная каша.

С 12-30 до 13-30 я даю десерт. Молоко, кексы, творожок, бананы, печенье.🍼🍮🍨🍌🍪 Всегда все разное.

Потом у Лизочка дневной сон.😴 Спит она часа 2. Всегда конечно по разному, но в основном так.

С 15-30 до 16-30 после дневного сна, я всегда даю ей суп.

Около 19 часов ужин. Как правило это картофельное пюре с мяском или овощами.

С 21-00 до 22-00 Перед сном я ей даю кефир с перетертым творогом.

Кефир делаею сама)😋

Почему перед сном например я ей не даю суп, а потом десерт. Потому что фрукты вообще рекомендовано кушать часов до 15-16. Я хочу сформировать у ребёнка правильные пищевые привычки, из того, что знаю... Я не эксперт по питанию. Я только учусь)😅😊

Вот хочу послушать, адекватные рекомендации по питанию)😃 И узнать как кто кормит своих малышей.☺️