Девочки, посоветуйте как боролись с тонусом матки? И был ли он у вас? И как долго ? Пью магний в6 форте, нош-пу,…

@tanya231087, Спасибо большое, я обязательно попробую))

Главное не сильно тёплый,такой чтоб комфортно было и не долго,я прям минуты 2-3 и сразу чувствую облегчение.Но это только когда нет болей сильных.

@tanya231087, Ого, что то новенькое, спасибо большое! Попробую завтра!

Если боли то папаверин,мне помогает снять тонус тёплый душ на низ живота в течение нескольких минут.

@vernalis, спасибо большое 😘😘😘Буду делать!

каждый день стою (по 20 минут в день),врач при тонусе сказала делать и чтобы почки чуток отдыхали.

@kira141, клево )) буду чаще заниматься ) 👯

@elizavetta21 получается матка вперед и дает мочевому и почкам отдахнуть...или чет такое

@elizavetta21, спасибо😉😉😉

@sevi, надеюсь вам поможет и все будет хоккей !)) 🤘🤘🤘

@elizavetta21, спасибо большое, один раз я это упражнение только делала, матку правда растягивает аж прям облегчает. Ато такая боль ноющая внизу живота и в пояснице!

@ya-yuliya, у меня просто до сих пор почти целая упаковка единички лежит, спасибо учту))

@kira141, а отеки как снимает поза эта ? Даже интересно ... Завтра у врача спрошу ) а то может каждый день так стоять буду ))))

@elizavetta21 мне так говорили от отеков делать

@sevi, Не. Сейчас двойку принимаю

@lexsana, @kira141 @zlatok @olechka_g @ksenia008 @shapiro @bessy2705 @melek1982 спасибо большое девочки! Желаю всем здоровья!

Упражнение коленно-локтевая поза! По 15 минут в день .. Реально помогает ... Правда не надолго ( и без рывков ... Постояла в ней .... Животик отпустило ... И легла !

@mama_push, в интернете вычитала, упражнение значит такое в позу кошку нужно встать и выгнуть спину вниз. Растягивает мышцы! Написано, что помогает снизить тонус и полезно!

На вашем сроке уже не пьют ношпу, мне врач гинепрал назначила.

@ya-yuliya, Нет, вы что? Ни в коем случае самолечением никогда не занималась! Все это врач назначил, просто всеравно такую тяжесть ощущаю, что хочется, чтобы скорее все прошло! А фемибион единичку?

Какие нафиг упражнения??? Лежать! Ходить только до туалета. И пустырник. Чтоб не психовать.

А вы сами лечить собрались?! Тонус это не хухры мухры. Мне доктор назначил МагнеБ6, Дюфастон. Фемибион для поддержания организма.

Ну и конечно тишина, спокойствие и покой

Я вставляла утрожестан!

Я для себя ещё поняла, что надо перестать нервничать и психовать. Спокойствие и положительный настрой. Я до 18 недели из больниц с этим тонусом не вылезала. А потом просто свои нервы и психи в руки взяла и стараюсь быть все время спокойной и радостной, реально помогает )))

Тонус это напряженная матка , чем больше вы будите лежать и отдыхать. Тем быстрее она придёт в норму !

У меня такое ощущение что тонус ставят всем подряд ....одна врач мне говорит что есть тонус ,другая что нет ,пила где то до вашего срока магне б6,потом оставила эту идею всю беременность на таблетках быть

Нифедипин

Отлеживаться!

был сильный тонус. с 18 недели врач назначил гинипрал. сразу прошел и стало хорошо

упражнения точно не надо...бльше покоя

Больше отдыхать -покой! И без половой жизни))