Добрый вечер, прегги-мамочки! У меня 2 вопроса. 1) Чем вы питаетесь при ГВ? Нам 11 дней. 2)…

я ела курму, яблоки, чай с молоком, творог со сметаной, не сладкие печенюшки, хлеба я много не употребляла(так как запор был сильный), сухари в основном, кашу с утра, в обед супы разные и второе что нибудь легкое и вечером беш!!! йогурты, кефир, клнфеты, мандарины все запрещалось

до месяца так было

ой про огурцы забыла!!!! не ешьте! а то совсем спать не будете

@balapan, спасибо, а я думала творог нельзя. После беша норм?

после беша норм спалось! так как я за ночь пару раз вставала! говорили чтобы пила постограмчику! я не пила!

нам и в роддоме творог давали! и ешьте ірімшік

@balapan, ок, спасибо. а как насчет био-С?

говорят чтр нельзя! в роддоме так сказали

Я ем все😅😅сразу как домой пришла все по чуть-чуть ем