Ещё мне советовали могло с грецким орехом, толочь и заваривать, не знаю что конкретно помогло, но ещё неделю назад била караул, сейчас прикладываю и я слышу что она глотает и больше нет таких капризов как раньше. Бидонами груди не стали, но если прикладываю хорошо вырабатывается и дочь довольна. Я пила: млечный путь+чай ЭВАЛАР БИО+ апилак+ молоко с грецким орехом и много просто тёплого чая с молоко. Но это я истеричка и так много всего сразу 🙈 могу сказать что после ЭВАЛАРА после первого приёма уже ощущаешь что молоко есть и просто прикладывала и дочь висела пусть час(видимо она не быстро выробатовается у меня) , но потом довольная с лицом в молоке засыпала (мы не поели если все в молоке не вымазались и маму не измазали)
Настройтесь на то, что молока не хватать просто не может, ведь Бог дал вам ребенка значит дал и нужное количество молока для него. Бывает уменьшается чуть молока на дня 2-3, потом возвращается с новой силой так сказать )) такие кризисные дни у меня бывали каждый месяц
ну как все говорят молоко вырабатывается даже от стимуляции соска. у меня такое было я даже по 1.5 часа с ребенком просто лежала и не ела она, конечно,а просто сосок теребила,но это помогло