Ох, легла в 9 вечера, чтобы выспаться , а встала Мега разбитой;( голова болит, спина ноет, малыш…

Ох, легла в 9 вечера, чтобы выспаться , а встала Мега разбитой;( голова болит, спина ноет, малыш притих...еще вчера по бокам как- то покалывало😁Что это? Связки ? И иногда малыш копошится в самом низу, отдает в промежность, даже неприятно становится( у вас так было? Когда во вторник была у врача, она сказал, что малыш принял нужную позу и лежит головкой вниз