Ориентируйтесь по своим ощущениям. Мне сказали что можно через 2 месяца, попробовала, было не комфортно. Потом в 4 попробовала, тоже тянуло живот. А потом энтузиазм пропал))) сам живот у меня подтянулся, а то что спасательный круг подвисает, это не пресс качать, это жрать меньше надо. Упражнение вакуум и планка с утреца на голодный желудок ( даже воды не пить) подтягивают живот. Этим пока и ограничиваюсь)

Я через год после ЭКС забеременела второй раз, и ни один врач не сказал что рано или ещё что-то. Так что меньше парьтесь и всё будет ок!!!

@nigisha2907, я два раза приехала в ПЦ но там такой ажиотаж был что у меня времени не было ждать по 2-3 часа, вот и ушла не счем

@elenaf, вообще реально помогает

@irenna, возможно 👆🏻

@irenna, я про него читала что можно им , но так как я не знала что такое бодифлекс думала что это просто небольшие наклоны и покачивания подумала что мне это не подходит!!! Надо будет посмотреть в интернете про него спасибо

@nigisha2907, надо на УЗИ сходить👆👆👍

@nigisha2907, 2-3 месяца большой риск для внутренних органов, которые еще не до конца встали на место.

@minuta, после перенесенного мной коклюша , все мои две операции по сравнению с ним оказались такая ерунда!!!! Что я решила за третьим в ближайшее время!!!! Может от кашля мозги не туда встали😊😊😊😊 но очень хочу

Мне и Г и хирург сказали пресс и вообще спортзал через полгода можно спокойно. Но я попробовала пару раз качнуть, чуть не сдохла, во мне как будто живет бабушка, которая пожила своё😔

@elenaf, займитесь бодифлексом, комплекс упражнений после КС , есть в ютубе, после двух месЦев можно) как раз для живота

Ходила на УЗИ через 2,5 м и сказали что уже можно. И Г тоже говорила через 2-3 м уже можно начинать.

@minuta, да , мальчишку себе еще хочу очень, очень

@tanya039, не месяц что то это она не то сказала !!! 100% качать в месяц нельзя однозначно .

@valpl, я вот тоже хочу небольшую разницу . Так как уже самой годков 😱😱😱. Планирую через годик, когда малой будет 1.5 годика примерно. Конечно перед этим УЗИ шва сделаю . Мой муж вообще два дня назад пришел и говорит НУ ЧТО КОГДА СЫНА МНЕ РОЖАТЬ БУДЕШЬ🙈🙈🙈😱😱 я ему дай отойти , а он что еще не отошла что ли ..... 😆😆😆😆 им прям как за хлебом сходил😊😊😊

Я вчера была на узи-прошло пол года

Врач сказала, что нужно было после месяца качать🙀а уже поздно😿живот остался, будто беременная

У меня 2,4 будет разница между родами, Г. сказала не париться. Всё в норме со швом, просто следить за ним во время беременности)

Беременеть можно через через 7-8 месяцев, но не желательно! Считается 2 года между родами должно пройти оптимально!

@alinavasyakovaa, ну вот и мне сказали раньше чем 3 года не беременеть что разница между операциями была 4 года

@pokahontes39, вот 2 года забеременеть значит между операциями получиться 3 года разница??? Правильно !!! Мне моя Г сказала не раньше 3-х лет беременеть

@elenaf, мне вообще сказали 4 года🙄😳😳

@elenaf, Мне сказали 2 года ни ни. Кто то и через год беременеет... И вынашивает нормально...больше инфы нет :)

@pokahontes39, @bambi1 @alinavasyakovaa девчонки, а кто знает минимальная разница между КС ( детьми) сколько можно????

Я была на осмотре через 3 месяца и мне сказали что можно и нужно !

@elenaf, я очень много хожу) в день км 10

@bambi1, у тебя пузико меньше чем у меня в разы!!! А я жирная Хрюша 😢😢😢

Я пока еще не качаю , начну после года интенсив

@elenaf, Ага))))😆

@alinavasyakovaa, @irenna ух к весне как раз💪💪💪💪

Мне тоже говорили что через полгода

Можно положиться на свои ощущения( беспокоит ли, цвет, уплотнения..), но лучше сделать УЗИ

у меня еще нет полугода. но врач в орд и массажистка из орд сказали, что через пол года можно

@irenna, @valpl а УЗИ делали чтоб убедиться зажил внутренний или нет???

Спустя 6 месяцев, при условии что рубец не беспокоит!

через пол года