Доброе утро preggie мир😘

Мой пост будет для тех, кто не знает как взять себя в руки и начать питаться нормально, что бы наконец стали уходить лишние кило)))

Напишу свой завтрак. Правда у меня вышло немного калорийно)

Яичница глазунья с тертым сыром пармезан (2яйца) - 80 г (200ккал)

Перец сладкий желтый - 40г (10,8 ккал)

Помидор - 50г (10ккал)

Хлеб с отрубями - 30г (68,1 ккал)

Кофе растворимый с сахаром - 1 кружка (125 ккал).

Итого вводит: 438 ккал на завтрак

Если заменить кофе на чай без захара,...

Девчонки, хочу поднять вам настроение, хоть мне и не смешно сначала было! 😳 история из жизни собаковода.

У меня есть робот пылесос. Он сам убирается, моя помощь ему не нужна. Бегает по комнате и пыль собирает, очень кстати тщательно и чисто. Сегодня с утра я как обычно закрыла его в гостиной и пошла убираться в другие комнаты.

А ещё у нас есть такса. И утром, когда в кровати никто уже не лежит, она уходит досыпать в шкаф, все в той же гостиной, ритуал у неё такой.

Обычно она в шкафу сидит, пы...

В ЖК 26, как всегда, бардак! Ездила сегодня сдавать анализы крови и мочи. Заняла очередь на кровь, решила пока занести анализ мочи. По старой памяти поднимаюсь на 4-й этаж, там объявление, что анализы принимают на 3-м этаже. Но по итогу, как выяснилось, вообще на 1-ом!

Кровь все так же "Это берём, а это сейчас не берём, будем брать недели через 2-3, вам скажет ваша акушерка!"

Девушку, которая была в очереди передо мной, почему-то выгнали из кабинета и позвали меня. А на меня наехали, что мы...