Девочки, всем доброе утро😊 Как ваши успехи? Прошло уже 2 недели как мы пытаемся скинуть немного…

у меня на этой неделе вообще никаких продвижений😢 так и стоит вес, хотя наматываю километражи😢

У меня вес встал, не уходит😬на весах по прежнему 63,3

Если честно, то так сложно избавиться от этого лишнего веса🙈хотя и ешь правильную пищу и не жрешь сладкое и батоны с вареньем как Тоська. И еще обидно что прежние вещи на тебя вообще не лезут((((( короче депресняк какой то😖😤

@6ycenka, вот такая же печаль😪😪

У меня по движка 62,5 на весах. -800 грамм и хоть какой то просчет в конце тоннеля. @julietka у меня 63,3. Стоит уже 4 месяца.муж в шутку, не подумав назвал меня ласково беременной, так я так разревелась. И даже не на него обиделась, а на свое тело

@san357, а мой вообще меня блюдит, как увидит что конфетку или что то калорийное в рот тащу так ругает😂говорит так не похудеешь. А месяц назад меня прям отчитал когда я из магазина с вишневым пирогом пришла, прям обидно стало. Он у меня просто за правильное питание, больше мяса, меньше хлеба💪

За две недели минус 3 кг

Мой вес двинулся....вчера вообще был 63,9...сегодня 64,6 с утра до обеда хожу в термоштанах и делаю в них приседы. Но максимум 50 раз пока в общей сложности. Диета гв, без хлеба и сладкого. А, ну ещё воду пью...много воды)))))

@irinanik, ого, ты молодец! Поделись как ушли эти кг?

Питание, спорт или просто уходят кг?

@irinanik, 👍🏻 подробности в студию!!!

Диета и только! Утром стакан кефира с двумя ложками отрубей яблоки в течения дня грейпфруты в обед куриная грудка а на ужин салат огурчик, помидорка и перчик с оливковым маслом.

Взвесилась сегодня и -1700💪

@irinanik, а ты грудью кормишь? А то я кормлю и так диетить конечно нельзя на ГВ.

С голоду можно помереть.

Девчонки,я тоже вообще не худею,и гуляю,и сладкое не ем... Это организмы наши так устроены,мой точно,второй раз на ГВ не отдаем жирок,видимо,для молока придерживает.Не знаю уж,как там Дашулька вся исхудала.У всех разный гормональный фон наверное.Я и с первой похудела только когда кормить закончила,через 1.5года :(

@julietka, и я кормлю. Но я не на диете,а пп соблюдаю с некоторыми нарушениями иногда 🙈 вес медленно но уходит

у меня пришли первые КД....проснулась отёкшая капец как.....так что сегодня взвешиваться смысла нет 😔

У меня -3 кг в этот раз!! @kotoliskavalitova ой Юляш такая же фигня почти все стоит видимо особый эффект будет только когда кормить перестану((((

@irinanik, так вы не на гв что ли?

@julietka, не я бы с голоду не померла от@irinanik диеты, но какой грейпфрут, помидорчики, огурчики и перчики на ГВ.... Это ж все щёки высыпет у ребёнка, и понос пробьёт...и так стул ещё не налажен...

-1,7 за эту неделю! Я счастлива, упадок сил сделал своё дело 💪🏼😁💃🏻 девочки не отчаиваемся 😘😘😘

Я на диете Усама Хамдий с подругой сижу. Правильное питание мне уже не помогает, решили попробовать какой-нибудь экстрим) как раз сейчас третья неделя пошла! Скинула 3,5 кг!!! Я счастлива😃 p.s. грудью не кормлю!

А я все бегаю)) четыре тренировки в неделю получается делаю) но результата мало, так как мой чай со вкусняшками делает обратное дело((( решила есть сладкое один день в неделю. Может хоть так что то выйдет🙈

Да я грудью не кормлю мы на смесях.

Конечно жаль хотелось бы кормить . Просто можно при ГВ исключить мучное , жирное , сладкое и свинину, баранину.

А если хочется скушать шоколадку или тортик то скушайте его отдельно от основного питания , пусть тортик это и будит как основное питания . Я имею в виду разово не постоянно. Скушали супчик и через часа 1,5-2 скушали тортик потом через 1,5-2 скушали кашку ну я это к примеру.

@irinanik, у меня исключено все сладкое, мучное, жареное, жирное...но результата мало. Лет десять назад живот бы прилип к позвоночнику на 3 день такого питания...а сейчас фигушки(((

@san357, будет так шутить,мы с Анькой ему навешаем))))

@To lla777, зато на утро было минус 500 гр. мирились:-)

@rolla777, выше коммент

@vesnushka_nn, а вы хотите что бы после двух родов и было как в 16 летнем возрасте .Вы не когда не вернёте своё тело назад после двух родов а хотите животик плоский качайте пресс и постоянно его втягивайте .

Я после двух родов стала весить 105 кг но живот оставался втянутым . Потом скинула 35 кг . Сейчас родила 3 ребёнка и села на диету занимаюсь опять своим животом .

@irinanik, конечно хочу!!! Почему после двух родов не вернуть своё тело? Грудь корректируется, тело накачается....вопрос времени. Хочется то все и сразу!!!

@vesnushka_nn, хорошо бы если все у вас получилось но у меня так и не получилось ВЕРНУТЬ тело в ПРЕЖНЕЕ состояние . А сейчас с рождением третьего ребёнка на животе появились зловещие растяжки а при рождение первых двоих детей не было не одной растяжки.

@irinanik, не пойду за третьим раньше чем лет через 7....растяжек нет, но лет в 35 думаю мне будет все равно на них, если появятся.

@vesnushka_nn, я родила третьего в 34 года через 13 лет .

@julietka, то же самое и у меня, вес стоит, хотя я даже есть меньше стала😒