Мамлайф — приложение для современных мам

Привет всем))) я снова с вопросом... Начались проблемы со с…

Привет всем))) я снова с вопросом... Начались проблемы со сном. Не могу уснуть до 4-5 утра уже неделю . Сначала связывала с тем,что днем сплю. Терпела,не спала, а всё равно до утра ворочаюсь. У кого такая проблема? Как-то можно с этим бороться? Надоело ходить как вареная кукурузка😐 еще и нервная от недосыпа...

Комментарии

— @marusyalobanova, 😂и смех и грех

— @iggy_azalea, ооо... Вот насчет чешусь-беда... Кожа пересушена настолько,что никакие крема и масла не помогают. Еще плюс нервишки. Я как маленький, толстенький злой суслик😃

— Мне ничего не помогло(таблетки имею ввиду),плохо спала на вашем сроке,вот недавно сон нормализовался сам(я удивилась конечно,думала до родов мне мучиться).Зато я вся чешусь😁

— @marusyalobanova, 3 т под язык перед сном)

— @evgeniia.maiskaia, @missidream спасибо,девочки☺️ куплю сегодня глицин, буду его пить))

— проблема всех беременных) спите, когда хочется, я так делала. днем спала. иначе никак.

— @marusyalobanova, у меня так же. Гинеколог сказала пить 3 т глицина или одну пустырника. Пустырник пила,не знаю он помог или нет,но теперь наоборот постоянно спать хочу

— @shemiiakina, вот насчет гадости-полностью согласна )) потому терплю пока😄 спасибо, буду наблюдать дальше за своими изменениями😄

— @marusyalobanova зачем вам пить всякую гадость, я так же не спала до 4 утра, потом в 12 дня вставала. Родите пройдёт все))) будите как убитая спать)))

— @shemiiakina, я две недели на больничном, с сегодняшнего дня в декрете. Как представлю, что это будет постоянно-плакать хочется((( может, успокоительные какие попить стоит?

— Смириться только))) В декрете выспетесь, это у всех так походу.

— @lyubov031089, ваще жесть.... У меня чешется живот, плечи,ноги от того, что нервничаю. В нервничаю от того, что уснуть не могу. Утром просыпаюсь в 9 часов и чувствую себя овощем....

— Я тоже очень долго не могу заснуть, положение ни как не найду, еще и ребра болят. А утром сплю до 10,11 и хожу потом как в тумане. интересно конечно как с этим бороться, но думаю ни как(