Доброй ночи,моя малышка сидит на попе,подскажите кому какие упражнения помогли что бы перевернулся…

Я точно не знаю,но типо лежать на одном боку 15,затем на другом столько же) и что-то ещё делать надо) а врач вам не сказал?)

нам ни чего не помогает (((((

https://youtu.be/7B6ZUuLp_e8 вот хорошее упражнение. хотя вам еще переживать рано есть время успеет перевернуся.

@palmsprings, да сказала делать повороты,просто думала вдруг есть проверенный метод))

@ineska264, БУдем надеяться что перевернётся,говорят во время родов даже может перевернуться

@evgeniya5555, спасибо,надеюсь что перевернётся еще☺️

@anely перевернеться главное настрой и просите ребенка чтоб перевернулся. моя доча в 37 недель перевернулась. с тазовым предлежанием плохо рожать и в основном кесарево делают. успехов вам все хорошо будет

@evgeniya5555, спасибо🌷🌷🌷КРЕПКОГО здоровья вашей малышки

@anely спасибо)

@anely, ну вы делайте главное) и бандаж кажется тоже надо носить)

Йога для беременных может помочь, упражнение кошечка, активная ходьба, много двигаться

Бандаж, как раз и не рекомендуют носить, он зафиксирует положение и не даст перевернутся, посмотрите упражнения йоги для того что бы малыш перевернулся, удачи вам🙏🏻Все будет хорошо!!!

@arbuznaya_ya, спасибо

@alimushaa, спасибо

@alimushaa, я имею ввиду когда перевернётся надо будет носить бандаж)

Говорят лежание боку и повороты самое эффективноЕ упражнение, я делала без особого фанатизма, на 39 неделе малышка сама перевернулась, не переживайте

@lyubavna, спасибо,буду ждать