Я уже неделю мучаюсь от бессонницы по ночам, это ужас встаю рано в 7 утра, пытаюсь уснуть не могу…
Я уже неделю мучаюсь от бессонницы по ночам, это ужас встаю рано в 7 утра, пытаюсь уснуть не могу что делать?? Начинает то жарко становится , то кушать, то в туалет, то ножки стягивает низ.. О боже как спать нормально ??
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
Я тоже не могу уснуть это какой-то кошмар и тоже встаю в 7 утра 😒
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@lalola30, я пыталась пить чай с медом, мятой не фига не помогает капец какой то 😁😭😭
Ирина·
В ожидании первенца
Такая же фигня, наверно так положено 😒
Марина·
В ожидании первенца
Я тоже устала от бессонницы... засыпаю не раньше трёх,встаю в семь и целый день,как вареная кукуруза🌽
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@iroon, ну спать же мы тоже должны нормально (( днем иногда может вырубить так, что про сплю целый день.. Но это не дело день с ночью пере путать ((😭😁
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@martini441, давайте придумывать способ что бы спать хорошо 😴😴
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
Надо что то придумать но вот что
lavr·
В ожидании первенца
Мне помогло ток почти сутки не спать и покрасить обои на кухне. отрубилась в 9 вечера проснулась в 8 как огурец
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
Мне спать неудобно и так лягу и сяк бесполезно
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
А что интересно днём то без проблем могу спать
Дарья·
В ожидании первенца
@lalola30, днем может не спать - тогда ночью захочется )
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
@dashunyak, я очень редко сплю днём
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@lalola30, вот днем тоже так же могу спать как убитая ночь все капец и то не то и так .. Может валерьянку? Или не поможет?
Ирина·
В ожидании первенца
@mama171, я могу к утру уснуть, встану в 10, потом днём не сплю, неееет, и снова до 3-4-7 утра не спать 😁 это ещё от нервов, мне кажется
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@iroon, понимаем, что скоро рожать переживаем и нервничаем .. Валерьянку ?
Ирина·
В ожидании первенца
@mama171, я бы лучше чего покрепче 😂 хотя с тех пор как основную массу незаконченных делов переделала и кровать купила наконец, спать стала гораздо лучше! Теперь другая напасть - просыпаюсь от болей внизу живота и страшно тоже, что вот вот рожать начну ))
Варвара·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
@mama171, у меня те же самые симптомы по ночам, что и у вас😁 Я уже и не надеюсь нормально выспаться!!! Думаю после родов любой угол будет мягким и уютным😄
Лариса·
Мама дочки (11 лет), беременна (36 нед.)
@mama171, можно и валерьянку может поможет . Спать то надо
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@iroon, а я вообще ничего не покупала и не собирала 😂😂 может еще от этого паника
mama171·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@varvara92, я думала если честно, что у меня одной такое 😱оказалось нас тут много
Ирина·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Я вообще ток в 7 утра ложусь, а ведь утром сына в садик собирать. Бессонница-это жесть. Ничего не помогает. Жизнь-боль.... Валерианки выпит вагон, но сна ни в одном глазу. Пустырник немного больше помогал, но сейчас и он бессилен...
Ирина·
Вы далеко не одна такая((( я вот вроде засыпаю нормально, но сама ночь-это же кошмар: жарко, холодно, душно, в туалет каждый час, не так легла, подушка неудобно... Все, в 7 уже выспалась((