девочки простите завалила уже вас вопросами,но кто как не вы мне поможет)))) за 23 недели…

чем меньше набираешь тем лучше....

так можно и не заметить как 3600 превратятся в например-12-15кг.

@julia_okolelova это понятно, ну что же теперь на диете сидеть и не есть ничего

там ещё зависет скорее всего от комплектации человека... я вообще только 4 кг набрала.... а через месяц рожать...

ой да не слушайте вы её. Я 20 набрала и ни чё, жива, и родила сама

@asya90 у меня кума тоже 20 набрала и сама родила, но она и вы худенькие, а я далеко не худая

Смотря сколько ты весила до беременности. Но она тебе конечно совсем маленькую норму поставила. Я после 20 недели делала разгрузочные дни, тоже попробуй)

@anitafeya чем питалась

что-то мало она совсем вам сказала набрать...

@tuzhikova_mariya нееее, у меня добеременный вес 60кг.при росте 169см.

В дни разгрузок - грудка отварная 400-500 гр и литр кефира

@tuzhikova_mariya, Я уже психанула и ем все что хочу. Я когда голодная- то злая, а зачем это малышу? Правда слежу за мочой.

они кстати ещё не учитывают что на тебе больше слоёв одежды сейчас.

@lyudmila11 ну мне если честно очень стыдно писать свой вес но что тут поделать поделюсь своими килограммами((((( до беременности и когда встала на учёт я весила 99.55 сейчас вешу 103.150 кг. (((((мне стыдно(((

дура гиня, не слушай её

@anitafeya это нужно на весь день растянуть я правильно понимаю?

@tuzhikova_mariya, да, конечно) еще я пила бруснивер в течение дня, чтобы воду лишнюю вывести

@anitafeya о спасибо.куплю попьюсь, может у меня внутреннии отеки

@id9011790 спасибо за совет. если честно я не хочу до слёз ходить к этому геникологу, она орет на всех как дура,её вечно ничего не устраивает(((

@tuzhikova_mariya, конечно попей, он безвреден)

@starlena у меня бывает очень редко конечно ,но бывает что я не ем весь день только ужинаю и у меня доча даёт мне ужастную взбучку за это, и желудок мой больной не рад этому

иди к заведующей и поменяй гинеколога. имеешь полное право

@id9011790 попробую сходить надеюсь получится. просто у какой я на учете стою она ушла в отпуск и говорят что уйдёт на пенсию, к которой мне сейчас приходится ходить,это пизданутая женщина, такое ощущение как будто она не навидит беременных. А к которой я очень хотела и хочу к ней не пробраться,у ней уйма народу

@tuzhikova_mariya, ну если честно, с таким весом поосторожнее- тяжело будет на последних месяцах и рожать.

@starlena это понятно

Я уже 7 кг набрала к 24 неделе 😁🙈😷

@elina1202 ты красивая худышка тебе можно наверное так набирать а мне видно нельзя

Спасибо@tuzhikova_mariya ну я буду Спорить, если врач мне что то скажет на счёт веса, я физические нагрузки продолжаю, жру конечно с перебором, но уверена в себе что сброшу если надо! Да и как родишь диета хошь не хошь, я же не враг себе)))) чем точнее будет диета, тем меньше проблем у малыша будет! А на счёт вашего веса, может и стоит прислушиваться к врачам, тяжко будет на большом сроке. Но я всегда говорю если самочувствие комфортное и устраивает самого человека, значит все так и должно быть!