Добрый день. У меня срок 11 недель и мне постоянно хочется кушать. Уже даже страшно представить сколько я наберу кг за…

по началу также было, потом был токсикоз, а сейчас все в норме😀

я тоже много ем, но пока не потолстела)))

@natali1981, Г так мне и говорит, что кто-то борется с токсикозом, а кто-то с жором🙈

Примерно на таком же сроке. У меня не было токсикоза, поэтому всегда хотелось кушать. Держу себя в руках. Если уж совсем хочется что-нибудь съесть, то ем фрукты или йогурт.

@natali1981, спасибо! 😊 хоть и весы конечно меня пугают, но я собой довольна и раздеться мне не стыдно))

@natali1981, на групповых нет возможности отдышаться. Слишком большая нагрузка на сердце. Хотя может пока малыш не сильно большой, то можно. Но я не ходила. Мне тоже на них и до Б было тяжко)) я в 1ом триместре ходила на йогу для начинающих и на Здоровую спину, в бассейн. С 19ой нед вот взяла тренера, так как вес растет, а с жором я устала бороться 🙈

@olesiaqueen, спасибо большое. Выглядите супер!!!

@natali1981, нее на групповые нельзя. Я взяла персонального тренера и с ней так фигачу)))) активно так, что я даже не ожидала, что так можно! Но не так интенсивно, как на групповых. Отдыхиваеюсь, восстанавливаю дыхание и снова 💪 еще она мне сказала на дорожке ходить на 135 ударов мин 40 с уклоном. Велотренажёр вроде тоже можно, эллипсоид нельзя. И в бассейн хожу. Сама в нем тянусь после тренировки, всякие упражнения в стороны ногами делаю, преодолевая сопротивление воды. Вот и торчу там по 2,5ч три раза в нед и и вскр на аквааэробику только хожу. Вот такая я щас, как на фото на той нед и это +10кг 🙈 ноги стали мощные очень. Тренер говорит, что это еще и мышцы вес дают

Я до 29 недели набрала всю свою прибавку, потому что жрала как не в себя. Да и сейчас жру жру жру🙊 но детка маме помогает)) с тех пор пока +2

@olesiaqueen, вы в тренажёрный зал ходите? Я до беременности ходила на групповые занятия. Не знаю можно ли мне их посещать сейчас, так как они очень интенсивные( еле выползала после них из зала). Но дорожку и велик посещаю

Съедаю банан ночью, если совсем тяжко:)

Ночью просыпалась от голода и лопала творожки агуша😊

@id1560868, повезло

Я тоже хотела кушать и кушала)) но в меру и нормальную еду( хотя бывал макдак🙈) и только вес уходил а набирать начала только практически к 3 триместру итого 30 недель и привес 5600

Лучше не разжирайтесь!

кушайте больше фрукров

у всех так

Постоянно ем) но не набрала особо))

@natali1981, тогда остается только сдерживать себя, а то потом на диету посадят :)

Может пройти,а может и нет!)

у меня 14 недель, очень часто ела, даже ночью 3 раза. набрала 4 кг. теперь отпустило, за 3 последние недели 500 грамм. врач сказала это нормально.

@annuyta, А я уже 2 набрала

Аналогичная ситуация. Есть охото и днем, и ночью. Правда я пока в минусе:) думаю много мне и не набрать. В прошлую беременность всего 8 кг.

За первую беременность я набрала 17 кг. Не хочется больше этого повторять.

Мне с самого начала и до 18 недель ооочень есть хотелось. Сейчас на 31 неделе я набрала 6 кг. Хотя в еде себе не отказывала, хотя у всех всё по-разному