Недавно в прегги прочитала о том , что имбирь стимулирует лактацию. Прочита и забыла... Но сегодня ой как вспомнила! Выпила в течении дня несколько чашек чая с имбирём. Девочки, у меня так грудь налилась, просто два бидона молока! Так что кому нужно молочко, всем советую.
@annasem22, @yana_rumyanzeva @yulihkamami Обыкновенный чёрный чай завариваю в чайнике. Очищаю от кожи кусочек имбиря ( где то 1 см отрезаю от корня), режу мелко. Потом заливаю корень чаем, добавляю молоко, настаиваю минуты 3-5. Сахар по вкусу. С мёдом вообще вкуснятина, но нужно осторожно так как аллергию может у малыша вызвать.