Как настроиться на легкие и спокойные роды?

Аффирмации на роды

Я расслаблена, спокойна и счастлива потому что скоро увижу своего ребеночка.

Я настроена на мягкие, спокойные роды.

Я доверяю своему телу и готова к нему прислушиваться.

Я расслабляюсь душой и телом.

Я настроена на легкие, удачные и своевременные роды.

Я чувствую себя уверенно, я в безопасности, я знаю что со мной все хорошо.

Все мышцы и органы моего тела работают в гармонии друг с другом, помогая рождению моего малыша.

Мое тело раскрывается и мягко отпускает малыша

Я расслаблена и спокойна, а мои роды будут легкими.

Мое тело накапливает мощную здоровую положительную энергию.

Каждая клеточка моего тела с радостью готовится к родам.

Меня ждет счастливое незабываемое событие - рождение моего малыша.

#роды #доула #чудовдоме