Девочки, всем привет! Подскажите, может кто знает, или кто сталкивался с такой проблемой, сегодня ночью проснулась от того, что судорги свели ноги и не одну, как изредка бывало раньше, а две одновременно, это был ужас, хотелось плакать среди ночи.
Комментарии
Я сталкивалась! Родила все прошло)
Зачастую это о нехватке кальция. Его много в молочке, а омобенно много его в кунжуте.
у меня тоже судороги хватали, в основном ночью, мне выписывали кальций и магне В6. Кстати очень помогло. Рекомендую.
Надо врачу сказать,каких-то витаминчиков не хватает,а вообще это не страшно,но очень неприятно,по себе знаю
А если нехватка железа, тогда очень хороший препарат для беременных Гино-тардеферон. Ну и диета включить в рацион гранат, гречку, печень, но она не всем полезна.
Судорги возникают из за того что ребеночек берет из организма много калия и кальция, нужно кушать твёрдый сыр, я очень люблю пармезан с мёдом, творог, и конечно чаще всего прописывают магне B6x
У меня тоже такое было регулярно, хватало жуть. Особенно после употребления кофе, он вымывал полезное из организма. У меня не хватало железа. Прописывали Bio electro magnesium, он на натуральных компонентах
Раньше редко одна хватала, то я не паниковала, а сегодня две, первый раз такое.
Скажите об этом доктору обязательно. Как правило всем выписывают МагнеВ6 и кальций. Это норма так сказать - судороги беременных
иногда хватают ночами. нужно как можно сильнее вытянуть ногу, только носком к себе. сразу попускает.
мне очень помогает сесть на кровать и ноги вниз. проходит за пару секунд. тоже хватают судороги почти каждую ночь