Девочки, помогите советом. После родов, вот уже почти месяц, мучают запоры. Очень тяжело дождаться…

побольше кефира пей)

глицериновые свечки

Обязательно пить воду,есть Свеклу каждый день с растительным маслом и пить на ночь кефир,но кефир должен быть свежий!Чем больше дней с даты изготовления,тем сильнее он провоцирует запор!

мне свечи биссакодил помогали, быстро и дешево

@korosteleva57, свечи увы не помогли, ставила пару раз и без толку

@tatylja_d, а можно ли свеклу при грудном вскармливании?

@mama_katja, Катюш, спасибо! Попробую!

@inna1402 ✌

@inna1402 ну видимо они на ранних сроках...а раз месяц уже надо что нить поядреней

@inna1402, можно 😊 я чернослив завариваю и пью потом водичку эту и съедаю черносливинки, вроде все ок😄

@inna1402, и даже нужно!Конечно,вы в первый день скушайте половинку свеклы,понаблюдайте!!!А потом каждый день тарелочку с маслом!!!!

@tatylja_d, попробую завтра! 😉

Мне чернослив помогал.

@inna1402, мне микроклизма ПОМОГАЛА и больше ничего,в аптеке продаётся...

А я наоборот только в эти чудо походы и бегала...это тоже кошмар был