Всем пузикам привет😉 скажите, мне пожалуйста, как вы боретесь с бесоницей, я уже как неделю. ..ночь…

Никак😆

@_alice__world_, 😂супер👏👌

😂 как есть говорю, вы не одинока. Срок у нас одинаковый, сон для слабаков😁

Никак 🙈

вот и у меня таже проблема, сегодня уснула в 5:00 проснулась в 7:40)) поспала называется (((

@katherine_26, ну может это временно все таки, я ночью и кушать готовлю и убираюсь, не знаю уже чем заняться 😯

@oksik1401, на левом бочку, с открытым окном и стакан теплого молока перед сном..вроде помогает..)

я вчера смотрела прекрасный фильм Кейт и Лео)) он как раз примерно до 5 шел)

@ypriyma, попробую, спасибо!

@oksik1401, может дурацкий вопрос но, подушка u образная есть ? Я стала просыпаться ночью и не могла заснуть, засыпала за полчаса до того когда вставать надо было( купила подушку, даже если проснусь, засыпаю быстро.

@l-instant, нет подушки, да мне вроде удобно спать...думаете из за этого?

Мне всегда помогал стакан тёплого молока с липовым мёдом .

Я встаю в 2-3-4 ночи. Ложусь в 22 часа с дочкой. Если не поем, не могу уснуть)) уже проверено)

Может вам тоже поесть надо?😹

@oksik1401, почитайте в интернете, там много отзывов. Хорошая штука, но довольно дорогая.