Как спасаетесь от депрессии.....четвертый день реву....раздрожает всё и все кто окружает....

Как справиться...Я еще в придачу и уснуть не могу до 4 утра (( и мысли дурацкие в голову лезут.

Попейте валерьянку, больше прогулок на свежем воздухе, найдите занятие, которое будет расслаблять и отвлекать от негативных мыслей и эмоций

@gorgipiya сон это да...мы с ним вообще не дружим...

@wifestin не помогает не пустырник,не ромашка,ни мята, ни хобби..... гулять одна боюсь-скользко,да и голова кружится....

У меня такой же срок, всю ту неделю было плохое настроение, хотелось лежать в кроватке...срывалась на бедного мужа, все списываю на гормоны...

Почти такой же)

@marusya_g у меня из за мужа то и получилось такое состояние.... он то меня и бесит..

Ну тогда здесь другое...у меня ттт муж бесит не за свои какие то деяния, а просто так...просто в 4х стенах сложно сидеть весь день одной😐а он единственный кто вечером попадается мне под руку...но здесь я не права, а вам тогда только терпения, думать о малыше😊а еще я стараюсь отвлекаться тем, что нам осталось 5 неделек и потом то уже будет не до сна, постоянного гуляния, через мерного обжирания и тд))) так что радуйте себя☺️☺️☺️

@marusya_g тоже надоело сидеть в 4х стенах, я еще с декрета в декрет перехожу... Денег толком нет в семье. Пообщаться не с кем, подруг не осталось почти ((( Стараюсь строить планы на будущее и мыслить позитивно, еще сын рядом радует)

Так, не унывать!!!ищите хобби, которое сможет приносить деньги, не большие, но хоть что то...можно же вязать, шить...я вышла в декрет, но работаю на дому, стены давят с непривычки...но не нужно унывать!!!💐счастье внутри нас🎁😉!

@marusya_g я и так на продажу букеты делаю,но в таком состоянии ничего не получается и не нравится....

@regina1298, 😊забыла вас отметить

@anuyshkina, все пройдет) отдыхайте пока такое состояние...смотрите фильмы)вы смотрели шоу беременные?

@marusya_g нет.. смотрела...ерунда...

имеешь право,хочешь плакать,плачь,хотя любую хандру можно попробовать изгнать делами,мне помогает. Посуду перемываю и пою😜

@olga.viktorovna посуду почти перебила всю....

я улыбнулась,вспомнила,старший сын бил много посуды,его зовут Глеб,и муж купил анти Глебовскую посуду из нержавейки😏😏😏

а петь? петь любишь? мне теперь приходится сочинять самой песни для младшего,что вижу то пою,как чукча,но иногда даже в рифму))))

@anuyshkina, 😋🙈ладно, я сдаюсь....

@marusya_g @olga.viktorovna @anuyshkina @anuyshkina @regina1298 @gorgipiya @wifestin девочки,у нас у-всех одинаковые проблемы,и срок 35недель,я тоже в четырёх стенах,задыхаюсь и плачу целыми днями,подруги просто напросто забыли,и мужа кстати тоже нет,вот это счастливая пара-беременность,мне вообще никакие успокоительные заснуть не помогают,просто лежу ночами,справимся с собой девочки,я очень надеюсь

@kaina у нас похоже предродовая депрессия....

@anuyshkina интересно что хуже пред или послеродовая депрессия

Для меня послеродовая сильнее . Но так не у всех . Я вообще с ума схожу. Беременная я хоть куда то выкатывалась вплоть до родов- магазины кафе маникюр . А теперь вообще никуда. Только прогулка с коляской

@kaina не знаю даже....@gorgipiya, для меня пред...так как пузо огромное,сама ничего толком по дому сделать не могу,в добавок спина отваливается,а муж...делает все не так как мне надо.....рррр