Столовую ложку соды на поллитра горячей воды, когда раствор остынет хорошо смочить марлю в нем и приложить к груди ( я обматывала полностью грудь) , наверх пакет и спим ночь или хотя бы пару часов
у меня постоянные застои! теплый душ, массаж, компресс из соды, капустный лист. Ездила один раз чтоб мне протоки , каналы от закупорок промассажировала, женщина на Троещине живет. Но даже после этого, ежедневные массажи.
🌹🌹🌹