Мои 32 с небольшим. Набрала примерно 5 кг. Попа и ляшечки растут и меня расстраивают....Мне кажется каждая себе обещает "как рожу отдамся спорту"))) я не исключение. Торжественно клянусь Оксане Самойловой, что куплю у неё курс для кормящих мам) Заберу с дачи скамью со штангой, и впервые за 26 лет начну💪 Через год буду сочна как никогда)) а сейчас....Мой второй сыночек, мы очень тебя ждём и уже очень любим, наш ангелочек) осталось ни так уж много...Боюсь...
Комментарии
@lili_ya2, может завтра к вам приедем 😊
@you13killer спасибо, милая)) задница у меня как космос🙈 приезжайте к нам скорее))
Вот) хоть животик увидела😊 ты просто Космос 💕😊
@julia2kidsmum, во-во, мне 6-7 недель ходить...надо питаться правильно и сбалансировано и я мету все подряд) особенно перед сном)
10, 5 получается примерно 🕵, а ещё ходить минимум 5 недель)
@seraphima, посмотрите на fitforyou.ru . Там есть курс для кормящих мам. Я хочу его приобрести)
@lili_ya2, а мне все вещи как раз мои , а плюс 10 кг((( 😢
@lili_ya2, дома бодифлекс? гулять и кормить настроена, а вот с упражнениями-надо что-то подобрать, тк не хочу малышню оставлять 🤔
@seraphima, вот и я по вещам понимаю, что разнесло. Да, достаточно быстро. ГВ и ежедневные прогулки по 3 часа. Правильные настрой и болифлекс помогли) ну и возраст. Мне было 22. Организму легче)
@lili_ya2, мне тоже все говорят, что меня не разнесло. но рукава и штанины моих вещей говорят о том, что у меня плюс 2 размера. сейчас вот взяла костюмчик на зиму-я человек зефир 😁😁😁 Вы в прошлый раз легко сбросили??
@seraphima, я с первым набрала 7 и была очень большая...именно ляшечки и попец. У меня видимо все туда уходит. Худенькие девочки натирают по 10-15 кг. Но не выглядят большими)
5 кг.... они все наверняка в роддоме останутся! Вы посмотрите односрочниц, тут у большинства больше 10. Вам очень повезло! 👍👍👍
@pie вот честно)) я твоего комментария прям ждала)) и знала, что он будет именно такой))😙 Пора уже показаться)
@you13killer давайте👏