Девочки, у кого-нибудь есть проверенный диетолог, который составит систему питания согласно возрасту/здоровью/целям?

@lamazo84, очень в это верю 😇

@shalunia, Главное терпение и все получится))) увидишь , вес будет прям таять))

@lamazo84, спасибо за инфу,решила обратиться💐

@vikismit, Привыкала к пп пару недель наверное, было не тяжело. Потом все на автомате. А еще когда каждое утро на весах минус , вот это заряжает 💪🏼💪🏼💪🏼. Кстати соблюдала пп, но на спорт времени не хватало. Думаю если еще и спорт был бы, результат еще лучше был🤔

@lamazo84, тяжело было соблюдать? Результат ошеломительный

@vikismit, просто написала ник как в инстаграмме, потом увидела, что тут тоже есть такой ник. Исправила ☝🏻️

@lamazo84, только почему страница Яна в Прегги ?

@lamazo84, охренеть!!!!😳все я к ней

@vikismit, @shalunia ..кратенько 🤔🙈 Мы с мужем долго не могли иметь детей, и походы в разные клиники, переедание гормонов дали о себе знать.. С 60 кг, я почти дошла до 85 кг.. Это было ппц... Я не могла смотреть на себя в зеркало, пыталась как то сама сбросить, пробовала разные диеты...., но увы и ах... Не так то просто... Чисто случайно в иг зашла на страницу к Ирине @ dietolog1, узнала что и как и ск стоит. Это был февраль 2014, на тот момент я вроде 3500₽ заплатила.. Это не такие большие деньги. Она очень удобно расписывает питание на месяц, потом уже на автомате. Вообщем результат хороший. Через несколько дней после отчетного фото узнала о беременности... Сейчас хочу взять себя в руки и опять начать питаться по программе пп.

Альбина Комиссарова в иг можно найти мне нравятся результаты ее пациентов

https://i.instagram.com/metabolic_coaching/ диетолог Анна Коробкина

http://instagram.com/vash_dietolog Татьяна

8 953 557‑43‑83

👂🏻

https://vk.com/simpleplanet