Девочки я за советам, может кто-то знает, если мама принимает витамины какая часть попадает с молоком ребёнку? Для улучшения своего иммунитета и пополнения своих запасов в витаминов и минеральных веществ я начала пить витамины для спортсменов, там одни витамины и минералы, но доза больше, чем в обычных. Не может ли быть у ребёнка так сказать"передозировка" витаминами? Может кто знает, я уже весь интернет перерыла, ничего не нашла на эту тему😔 вчера выпила первую упаковку, сегодня ребёнка вроде не где не обсыпало. Вот эти витамины.
@anet_volley, Уау, молодчинка. А я ленивая жопа, редко бываю в спортзалах. Ты где занимаешься? Да, тоже смотрю на себя в зеркало, ничего хорошего там не вижу☺️. А волосы жесть как выпадают. Лучше с Г проконсультируйся, пусть она состав посмотрит
@gukarufatovna, я с сегодняшнего дня начала заниматься спортом. С 10 лет все время в спортзале проводила, да и до родов за месяц закончила тренировки, а тут после родов вообще забросила себя:(( смотреть страшно:(( да и ногти, волосы хуже становятся:(( вот решила больше не тянуть резину, а начать заниматься и витаминки пить, только это сильные вот переживаю Амирке не навредят они или нет.
@gukarufatovna, Я дома занимаюсь, у меня и гири и гантели, осталось штангу с гаража привести😃 и все тогда лениться вообще нельзя будет😃 Я сама себе тренер, я кандидат в мастера спорта, да и корочка есть спортивная:))) я просто решила на работу выйти месяца через два, а перед своей публикой стыдно такой показываться 🙈