Девочки у меня проблемка я резка потеряла вес 3кг и меня тошнить диету не держала очень переживаю😢

не беремен?

@elya84, нет не беременна кормлю грудью все говорят очень похудел😒😳

@babyko, @muminakurbanova @elya84 извините за откровенность , мама вчера меня купала, ну спину терла, говорит так похудела. Как раньше до замужества стала. Ем нормально, весила до беременности 45 во время 58 после родов через 3 дня весила 48 счс не знаю прошло 20 дней после родов.

Это из за того что кормим???@babyko @muminakurbanova @elya84

@jika, да наверное так я старшый дочку кормила только 1,5 месяц а с етим прям худенькая 😟

блиин девочки вот бы и мне так похудеть (((

@elya84 ))))))) кому что

@elya84 А я со вчерашнего начала бег с утра, сегодня чуть ли не отваливаются:))) Хочу до нового года 8 кг сбросить:) Очень надеюсь:)))

Блин девочки, ну и проблемы у вас) мы тут похудеть не можем😄 а потолстеть легко, надо просто много кушать, вот бы мне тоже так похудеть @jika @babyko @muminakurbanova

@suyumaodurakaeva, я с понедельника решила на диету сесть, тоже хочу к НГ скинуть, бегать мне к сожалению нельзя (( а так бы тоже хотела. Мне нужно минимум 10 кило скинуть, а так 12-14

@bykyshyka Мне тоже надо 10... До трёх месяцев вроде как ничего существенного нельзя делать. Каждый день дома поглядываю на беговую дорожку, но пока держусь, не лезу на неё

))

@scharfrichter29, мне вот блин врачи запретили живот перетягивать, мол нельзя и все такое, сейчас жалею, и живот теперь торчит ужасно. Бесит прям. А на диету планируешь сесть? Я нашла одну, там на два месяца диета, и вроде с перекусками, голодать не придётся. И все то, что можно

@bykyshyka Что за диета? Мне японская нравится. Там и сытая будешь, и похудеешь легко. Думаю, при гв подойдёт... Я живот тоже не утягивала, торчит. По совету подруг, что никогда не поздно, 2 дня назад затянулась бандажом. На слел утро было 2 маленьких сгустка, когда в туалет ходила. Не знаю связано ли одно с другим. Завтра на УЗИ пойду на всякий случай, а затягиваться передумала.

@scharfrichter29, кстати, в тот раз тоже решила утянуться, живот как при Месячных разболелся и я передумала. Так и называется Японская? Да не знаю, в инете нашла какую-то

@bykyshyka Да, так и называется... Я ещё не знала, что беременная и начала её. Потом бросила из-за беременности. Но лично для меня в ней очень много еды... Мои девочки на ней худели за 2 недели на 7-9 кг. И потом не вернулся вес.

@scharfrichter29, ого надо попробовать

@bykyshyka Наверное, при гв нежелательно так быстро вес терять... В Плеймаркете есть приложение Японская диета.

@babyko, Тогда надо кушать и наслаждаться, что на толстеете)

@scharfrichter29, блин у меня AppStore. В инете поищу ) поизучаю

@bykyshyka, у меня тошнит аппетит нету 😓

@scharfrichter29, да вот я кормлю и теряю вес 😟 вроде кушаю но аппетит не очень маленький порция😩

@babyko, я пресс качала сейчас живот плоский и не висит

@muminakurbanova У меня тоже аппетита нет. Вес сам уходит потихоньку. Ещё всего то полтора месяца прошла. А набрала я за беременность целый 35! Осталось где-то 10. Это итак очень быстро я думаю...

прошлО*