Жаль я поздно прочитала пропаренный капустный лист намазать медом и на грудь надо было и обмотаться шарфом !👍🏻 и массировать облепиховым маслом ! Выздоравливайте скорее!!!💋
Посмотрите в интернете видео. Дело в правильных движениях. Или попросите помочь вам в жк. У меня были проблема, с мужем вместе до боли мяли и бестолку было, пока врач пару раз не помяла в нужном направлении.