Вот,наконец-то пришла в форму после беременности!!!!
А вы,долго приходите в форму мамочки?;)
@danimonet89 Сначало занималась через день (а то у меня КС было) А сейчас уже каждый день занимаюсь))))
Жареное не ем, хлеб не ем, жирное не ем, мало соли в основном готовлю в духовке, ну сладким иногда балуюсь, но чучуть что-бы аллергии не вылезло у сыночка. Сколько раз в спорт зал ходите в неделю?
@wnika, жаренное ,жирное и сладкое не ем) фрукты,овощи,отваренное ,запеченное или на пару ))) а вы?
@wnika, я в спорт зале,ну и дома конечно))) кушаю мало ,пью таблетки турбослим ))) ну все,худеем вместе!)
@danimonet89 Почему бы и нет😉 Вместе то оно веселей💪😊 Я дома пресс качаю, планку делаю, вообщем весь спорт пока только дома , ну и ограничила себя в еде чуток , а то мы на ГВ😆 А вы как худеете?
@wnika, вы большая молодец !!!! Я вешу 56 иду к цели 40;) будем идти вместе ?!)
@firuza772, сами были в вашем положении,теперь наша очередь вас подразнить 👅😸
@wnika, ну результаты есть)))