девчонки, у кого 36 недель и рядом, кто сколько набрал?и как себя чувствуете?😉 а то я до Б весила 47 и а сейчас почти…

@annet_606, очень хорошая у вас профессия ! И пользуясь авторитетом врача могли бы здесь в Прегги правильные вещи пропагандировать ! А не - я ем сколько влезет и когда хочу - потом похудею ) ни одного медика такую теорию не слышала , ну кроме вас , конечно ) а вообще - каждый при своем мнении , мир , дружба , жвачка 😊

@annet_606 Аняяя 😂это беспалезно!!😂😂😂😂

@annet_606 что вы считаете субпродуктами? печень! вы может просто её не любите? ну или просто не умеете её готовить? В середине минувшего века выяснилось, что некоторые субпродукты по своему составу значительно ценнее мяса. Так, говяжья печень оказалась уникальным источником биодоступного железа, и с её помощью можно избавиться от железодефицитной анемии. Свиная печень – самый лучший источник витаминов В1, В6 и В12. Говяжьи почки богаты фолиевой кислотой, и потому очень полезны при беременности. Говяжий и свиной язык помогает восполнить дефицит белка при повышенном холестерине. Экстрактивные вещества, которые содержатся в бульонах из хвостов, голяшек и колен скота, повышают ферментную активность и аппетит у детей-малоежек, а также стимулируют процессы регенерации слизистых оболочек. Читать далее: http://www.medikforum.ru/news/wellness/pischeblog/17297-yazyk-i-pechenka-kak-luchshe-prigotovit-subp

я соглашусь со всеми, может для меня 14 кг и многовато, но до беременности я весила 53 сейчас 63,300, да и муж у меня не похож на кита, его вес если покормить и не водить долго в туалет 47 кг, может просто нашему ребёнку не в кого быть большим и толстым

у меня каждое утро начинается с творога, в обед овощи с мясом( во основном печень- в ней много железа) а вечером как пойдёт, могу чай с бутиком, или с бабушкиными пирожками, а могу и две тарелки супа заточить, но все в маленьких порциях, @dashunyak спасибо за поддержку! я тоже с вами согласна, что надо соблюдать режим питания, и если вы набрали 20 кг на овощах и фруктах то это не страшно, но если гамбургерами и чизбургерами то это вот уже страшно

@berlinette, дак и я про то же ! Беременность - время когда нужно особо за питанием следить , а не расслабляться по полной и жрать все подряд без разбора !

Я на 33-34 неделе ходила взвешиваться +10 было, тоже дрищиха при росте 173, 49 кг всегда весила макс)) считаю что прибавка в весе действительно индивидуально, правда врач немного напугала удвоением веса плода за оставшийся период и 4500 эт многовато, поэтому булки печеньки меньше ем, в основном овощи фрукты, но жрать как сумасшедшей хочется постоянно. Ну про фаст фуд и прочее я молчу, эт конечно кака ее и в небеременном состоянии есть как можно меньше надо

А я хочу поддержать @natalipar ! У меня много родственников и знакомых врачей , которые в один голос говорят , что беременным надо соблюдать режим питания и придерживаться правильной пищи , что для ребенка мягко говоря не полезно когда мама питается регулярно фастфудом , Макдональдс и тп . В постах у @annet_606 эти продукты регулярно мелькают ! Одно дело когда ты по состоянию здоровья много набираешь ( почки больные , отеки и тп ) и другое когда просто ешь как не в себя , оправдываясь беременностью !

Вчера была на приёме, 35-36 недель, +14кг, врач сказала нормально, укладываемся)) но у меня отеки сильные, а в первую Б набрала 21кг, все сбросила уже через месяц. Не переживайте, все хорошобудет

А теперь внимание! 😂😂😂 За первую беременность набрала 30 кг! До беременности весила 50, рожать пошла соответсвенно 80)))))) наблюдалась в ОММ, никто меня там особо не ругал. Я была молодая и красивая и врачи балдели от моих пухленьких губ 😆☝🏻️. Единственное, дочка родилась крупной 4 кг 280 гр. рожала сама, все прошло круто - зав отдаления держал меня за руку во время потуг! Два малюсеньких внешних разрыва. Вообщем да, я ела что хотела всю беременность, наслаждалась по полной и порхала! Дома встала на весы после родов - 5 дней спустя - 57 кг! Пока кормила немного прибавила, но потом все ушло сразу. Весила 50-53 кг все 7,5 лет после первых родов. Сейчас 15 недель - набрала 5 кг. Ничего для этого не делала, токсикоз жуткий, до сих пор подташнивает к вечеру. Конечно столько я уже не ем, но и скушать кусочек тортика и курочку с картошечкой в гостях не откажусь. Спорт! Питание и любовь с мужем 😇😇😇 Вернут вам фигуру после родов что процентов! Так что не бойтесь ничего девчонки!😘😘😘

34 недели, набрала уже 14( за первую бер за всю 17 было

я за всю Б. набрала 17 кг...из роддома вышла минус 11 кг..остальные в течение недели сами ушли...потом через месяц еще минус пять...

В четверг была на консультации у зав. отделения омм. Я к 35 нед. набрала 12 кг. Моя Г меня ругает, а в омм сказал, что до 20 кг., при условии постепенного набора веса, это норма. Т.к роды это тяжело и могут быть кровотечения и пр., организм себя защищает и готовит... А врачам из омм, я доверяю больше чем и врачам из своей Жк и интернету 😉

@natalipar вы меня поражаете)))) говорите, что все индивидуальны, но продолжаете утверждать, что 14 кило это многовато)) @annet_606 права, больше оптимизма😉

больше позитива😉 малышу нужны положительные эмоции!!!😜

Набор веса при беременности это неизбежное и совершенно нормальное явление. К сороковой неделе беременности женщина обычно набирает не менее 10 кг, а иногда прибавка в весе во время беременности может составлять 15-20 кг и даже больше. Откуда же появляются лишние килограммы? Давайте посчитаем вместе:

В среднем, к моменту родов лишние килограммы включают:

Вес самого ребенка – 3,0-3,3 кг

Плацента – 600-700 гр

Околоплодные воды – 800 гр

Матка – 900 гр

Задержка воды в организме беременной – 1,2 кг

Увеличение объема циркулирующей крови – 1,2 кг

Молочные железы – 400 гр

Отложения жировой ткани, которая является запасом энергии для последующего грудного вскармливания – до 4 кг

Итак, у нас получилось 12,5 кг - это средняя прибавка в весе, которая считается нормальной. Но не будем забывать о том, что каждая женщина уникальна, и организм может по-разному реагировать на беременность. У кого-то прибавка в весе может быть больше, а у кого-то меньше.

За всю беременность прибавка веса в среднем составляет 10-12 килограмм. При этом астеники (худые, высокие) могут набрать около 14 килограмм в норме, а для гиперстеников (полные, или люди с избыточной массой тела) оптимум набора веса около 7 кг.

Read more: http://baby-calendar.ru/mama/ves/#ixzz3ry7oXAFh

@annet_606, те если у меня будет скажем около 20-ти, то это не пипец пипец как страшно?)))) у меня врач уже смеётся надо мной и приговаривает, надо 300 грамм в неделю Ириша... 😂

у каждого норма своя, и комплекция тоже, тем более идёт разговор про 36 неделю, а значит в запасы ещё 4 недели и если такой вес и останется то хорошо а если нет и она наберет ещё 5 кг то это уже не норма

😀😀😀😀😀я тоже в восторге от своего гинеколога

я тоже считаю свой вес нормой, питаюсь я нормально, не ем все подряд. Анализы в норме, с малышом тоже

девочки я сказала что 14 это многовато , но уточнила про гинеколога! если он считает что для неё это нормально значит все хорошо, но если нет! а мне изначально прописали диету для беременных

@natalipar, ПФФФФФФ 😂😂😂 самый лучший Совет почитать интернет 👍🏽

На учёт встала 57, сейчас 69, не скажу, что мне тяжело, но ем я нормально, не жру все подряд, тем не менее вес набирается все равно, с малышом все хорошо, все по норме и анализы в том числе. Организм не дурак, и сам набирает столько, сколько нужно ему. Не всегда эти кг нажираешь ✋🏽

@annet_606 простите но если у вас обошлось, это не значит что и у остальных все хорошо будет, а кто то может и не догадываться о том что от лишнего кг могут быть серьёзные проблемы, давление, отдышка, или ещё хуже сердце, и это все может повлиять не только на мать но и на ребёнка, а врачи конечно врачами! Но когда я пришла первый раз вставать на учёт на меня смотрели как на дуру, почему это я не чего не знаю и посоветовали почитать интернет, сказав там много информации

@natalipar, это кто вам такое сказал ?))) полный бред( ну если только недоношенный малыш не дай Бог никому) @annet_606 права) и это все индивидуально . В первую беременность до б я была 45, рожать пошла 61, из роддома выписали на 5 день , вес был 42.))) сейчас до б была 56, в данный момент 74. Отлично себя чувствую )

Я до беременности весила 48, в РД приехала 66 кг😁🐘 Сейчас прошло 2 недели после родов, вешу уже 51) осталось немного совсем скинуть) так что не переживайте, всё уйдет потом!

и мне кажется что можно и 30 кг набрать но какой смысл? что бы потом как сумасшедшей их сгонять, да и ребёнку это в + тоже не будет! если только вы не хотите за место ребёнка получить слоника и кучу разрывов! но это моё мнение!

и у меня исходный дефицит веса стоит...хотя я думаю 50кг до Б это норма!

+15

@lalola30 в первый раз 12 набрала, через месяц после родов все все ушло, тут тоже думаю справлюсь но все таки уже возраст старше,метаболизм хуже)

нашла таблицу

@natalia0611, ну не ты а ребёночек и не 4 а поменьше 😄 скинем потом не расстраивайся

Я уже всех достала тут )))) но я рекордсмен )) плюс 25 и это 33 неделя только )))) отеки и тяжесть, отдышка и избегание зеркал и людей прилагаются )))))

@annet_606 норма для средне статистической девушке, а мне кажется что 16 кг это перебор какой то, но если вас устраивает такие кг то это хорошо

@lalola30 а я 4 точно наберу еще((

@natalia0611, я тоже +10 набрала к 35 , и ещё думаю килограмма 2 наберу

@natalipar нет, это не много:)) наоборот нормально

а ваш гинеколог не чего не говорит?

за весь срок нормой считается 10 кг

ну если честно то 14 кг это многовато

к 35-уже плюс 10(( много это мне(