девочки сводит правую ногу по ночам,кто как спасался от этого?

У меня во время беременности по ночам тоже ноги сводило😔

носочек на себя тяните как можете. должно отпустить. я магнелис пила. судороги были всего пару раз

Мне тоже кальций выписывали

У меня тоже сводит 😱 только ЛЕВУЮ и руку , ночами не сплю из за этого .

Обычно считается, что сводит от недостатка магния, а мне стоматолог говорила, что и при нехватке кальция так. Но их вместе нельзя. Пропейте курс магния, а потом кальция. И стараться утром не делать потягушечки, как бы не хотелось ;-)

надо попробывать киви)

1 киви в день мне помогает от судорог

У меня левую, причем так вторую беременность😐 не помогает ничего, когда дочка родилась прошло все , надеюсь и сейчас скоро пройдет

магний в 6 или Магнелис в6 (он дешевле)

У меня тоже сводило, хз ничего вроде не делала , потом прошло )

я пью его но все равно сводит

Я пью магний в6