Не знаю что там у меня с гемоглобином, но в меню сегодня говядина и гранаты)
А что кушаете вы? мне порой как-то трудно придумать "что же такое мне съесть..." Никогда "не страдала аппетитом", ела все и много и все шло "в топку"😂... Думала что во время беременности таких вопросов вообще не будет, а н-нет, целая история.. Хожу порой по магазину, круги наматываю, пока не увижу что-то такое свежее и аппетитное (если повезет) и тогда складывается)
@amaryllis можете сделать котлеками) я иногда делаю так,на мясорубке про кручу, туда яичко,соль,перец,манки ложки 2 столовых,масло подсолнечное,ложку муки,иногда добавляю молочка...( минут 15-20 дать по стоять) и всё! ложкой столовой можно выкладывать на сковородку,обжарить с двух сторон и всё... очень вкусно! я жирное не очень люблю жарю не на масле,а салом смазываю сковороду) получаются не жирными, но нежными и воздушными)
@896184572999, мне негде домашней взять😢нашла фермерский магазинчик, оно говорят мол у нас все с хозяйств, "чистое", не знаю... Вымочить надо наверное получше) да и покушать печеночки😋
@anna51, хурма - даааа! Тож поглощаю😚с основными блюдами сложнее... Ооооч трудно придумать что хочу Картошку люблю, но наверное поаккуратнее надо все-таки с картошкой, да и пользы мало Захотела сегодня брокколи на гарнир свежей - пошла в магаз - нет, а в другой уже сил не было ехать .., Так и живем в Мурманске... 😔
Мне на утро сегодня захотелось макарон с сыром ! Исполнила своё желание. Несколько дней ходила с мыслями , что хочу куриных крылышек из духовки , сделала сегодня на обед - отвела душу. Из фруктов тянет на хурму - каждый день кушаю !!!
@896184572999, говядина) Печень сейчас уже почти беру, хотя люблю и хочу Есть мнение (подруге врач давал рекомендации по диете при низком гемоглобине) что всё же часто не стоит, орган фильтрации, а коровушек антибиотиками таки пичкают В печени больше, чем в мясе "залипает" ( А гранаты вкусные) Прет😀