Девушки, кому что помогло от судорог ночных? Вот прям что были а потом сто процентов помогло?))…

У меня только ноги сводило, магний б6 форте помог

Магне В6 помог

Магне В6 по 2 таблетки 2 раза в день мне помогло (это мне врач назначила)

Врач панангин выписывала

@yuls, @kev @mss.nataly прям сто пудов он помог? Я читала, что это заблуждение и не помогает магний ((

У меня такое было 1 раз очень сильно до слез, и несколько раз терпимо и неприятно. Прошу мужа каждый вечер делать мне массаж икр - больше ноги не сводит ))

Ну,фиг его знает...либо само прошло,либо все-таки помог)еще мне после бассейна легче становилось и когда ноги холодной водой после душа обливала...

Я пила Магнелис все было хорошо. Врач отменила на прошлой неделе, сегодня ночью свело ноги, до сих пор икры болят. Может совпадение, а может нет

Судороги бывают при нехватке кальция в организме...

магний и кальций) помогает

@juleelu, да это мне тоже помогает ) вчера вот вырубился бедный не успел.

кальций и магний пила один раз в сутки) и еще если чувствую что ноги прям очень устали что до боли мажу троксевозином. прям легче сразу

@mss.nataly, @lisichka10 оке) спасибо

@poema, точно, я больше ничего не принимала и не принимаю. Перестала пить, через три дня опять началось

еште побольше кураги и пейте кальций

@yuls, надо же.. Блин так не хотелось пить ничего..

Мне магний не помог, а от кальция шишки на руках росли- бросила рассосались... А онемение и судороги закончились когда родила)))

@hadya, да я глюконат жую каждый день, меня всегда прикалывал он)

@milannya, ну это да)) потом то все пройдёт

Просто может не помочь...

@poema, тогда самомассаж икр - если животик позволяет)))

После родов только прошло(((

@milannya, ну вот я тоже к этому больше склоняюсь .. Березовская пишет, что все лишь теории и ничего не помогает всем. Что причина неизвестна просто такое побочное действие беремки)

глюконат кальция имейте в виду если избыток то железо не всасывается и появляется железодефицитная анемия и начигают выпадать волосы

тогда вам только кураги где много калия

Там с большой полой веной как то связано))) плод давит, пережимает кровообращение нарушается...

@poema, от магниЯ точно ничего плохого не будет. Посоветуйтесь с врачом. Я только плюсы увидела. Бессонницы нет, запоры мучают меньше, мышцы не сводит. Конечно, на каждый организм вещества и элементы действуют по разному, но если есть шанс снизить дискомфорт, почему бы не попробовать?

муж помог...я садилась, вытягивала ноги , напрягала их т муж со всей силы давил так, чтобы мысок на меня. я почитала, что так спортсменам помогают от судорог и мне реально помогло

@yuls, ну да)

@katerinaboo, да я когда уже начинается ночью тяну прям на себя )

Магний от судорог!

@poema, я тоже так делала, но самой так сильно не получается. тут именно сильно достаточно надавить надо.

У меня сильно ноги сводило до б. Каблуки если поношу, вечером 100% ноги сводит. Так что знаю, как это премерзко и больно 😁😁😁 есть мнение, что так происходит от недостатка не кальция, а калия. Я начала есть бананы в жутком количестве и у меня прошло. Но это ненаучный вариант, просто мой опыт.

@marusyama, вообщем нажимаю на бананы и курагу с завтрашнего дня) я ещё и заболела опять... 37,5 уже лежу говорить не могу как горло болит, нос не дышит .. Что мать ехидна 😢 ребёнка второй раз мучаю

@poema, где-то хватанула :(( мед ешь и лимоны. 37,5-это не страшно, у меня всю Б такая температура. А вот горло и нос лечить надо. Хлоргексином полощи. Насморк сам пройдет. Выздоравливай!