Девочки, расказывайте, кто как спасался от запоров? 3 дня не ходила по большому, живот побаливает уже(((

Уже купила микролакс, сделала))) Супер штука👍👍👍

@ladyaxsi, мне не очень помогали свекла с черносливом(

Микролакс вещь👍но после того как сделаете нужно минут пять походить-потерпеть,тогда действительно эффект будет,я только им и спасаюсь,когда случается эта неприятность

Фитомуцил-мое спасение;))пью его утром и перед сном.

@nadi05 очень хорошая штука попробуйте

@natali847, спасибо. Мне оно и надо)

@nadi05 я после его приема сходила этим же вечером 4 пакетика за день выпила но при его приеме нужно пить не мение 1,5 литра в день. это не слабительное а для нормализации стула и при геморое

@natali847, а как он действует? Через какое время?

Пища: запеките свеклу на час, завернув каждую индивидуально в фольгу без соли. Медикаментозно: мукофальк

отварная свекла с черносливом

Чернослив и курага - это идеальное средство)

@natali847, и меня он спасает!! Хорошая вещь!)

Йогурт, кефир или ряженка на ночь😜

фитомуцил мое спасение ничего не помогало ни дюфалакт ни свечи ни диеты ничего ни масло на тощак вот он спас

А я пью столовую ложку льняного масла утром или вечером. Очень помогает. И до беременности так делала, ибо склонна к запорам

утром натощак пью столовую ложку оливкового масла, а следом стакан горячеватой воды с соком половинки лимона

👂🏻

@jigurginka до Бер я ходила раз в 2 дня и это было нормой для меня, а сейчас не могу, животик страдает, хочет свободы😫

Дюфалак 2 раза в день по 20-25 мл регулярно(от 1 раза эффекта скорее в его не будет,только живот побурчит),а на 2-3 день очень мягко и хорошо помогает и побольше овощей))

Мой друг - любой зелёный салат... Лучше смесь

А у меня наоборот до Бер были проблемы,ходила раз в 2-3 дня. А сейчас организм стал -как часы)

мне гиня микролакс посоветовала

Тоже водичка Донат, только потом ситуация повернулась в обратную сторону, перестала ее пить,стул пришел в норму

Донат магний👍

свечи( и ходить побольше. .

Свечи с глицерином в помощ

Свечи с глицерином в помощ

мне очень помогал Микролакс

глицериновые свечи -низкий поклон тому, кто их придумал. 😀

Вода донат магний ежедневно. А по факту проблемы микролакс спас

черносливом спасалась и глицериновыми свечами

чернослив, хурма, овсянка, свекла- ничего не помогло, все это попробовала😕

Свечи с глицерином и питание меняйте, больше овощей, чернослив, йогурт с болгарской палочкой и пейте больше.

Овсянка, сэр)))

Разово - микролакс) а так хурма + Донат перед сном, с утра водичку с лимоном)) лично мне оч помогает)) хурму без кожуры - тогда не пучит совсем;)) в первую беременность настрадалась. В эту никаких проблем!! Ттт 😉👍

спасибо, девчули! пошла в аптеку😘

Можно у меня 15 недель я пользуюсь , мне больше ничего не помогает !😞

Оливковое масло каждый день

@alina4887, да, его и новорожденным можно

Свечи глицериновые, Микролакс

Дюфалак, но помог не сразу, зато потом все нормализовалось👌

@tiulea @shany а на моем сроке можно его принимать?

свечи глицериновые

Микролакс👍👍👍

А так ешьте регулярно чернослив, в кашу отруби. И все будет норм

глицериновые свечи

Микролакс