Вчера была у врача, не ходила к ней целый месяц-то в больнице лежала, то просто попасть не могла.…
Вчера была у врача, не ходила к ней целый месяц-то в больнице лежала, то просто попасть не могла. Короче за месяц я набрала 2.2 кг. Г говорит, что должна была по 300 гр в неделю набирать. Так не ругала, сказала общая прибавка у меня в норме, но все равно несколько раз повторила про эти 300 гр)))) думаю как я так умудрилась?) В последнее время стараюсь, если уж жор нападает вечером , творог или фрукт какой съесть. Отеков вроде нет, с соленым не грешу, но вот помню читала где то, что углеводы тоже задерживают жидкость в организме? 1гр углеводов 4 гр жидкости. А я чай пью исключительно со сладким)))) Конфетки не переводятся))Иногда и без чая))) Теперь хочу попробовать отказаться от них, не знаю смогу ли)))) или это я себя так успокаиваю, и я просто на самом деле нажрала))))
kristina328·
В ожидании первенца
я все ем,в меру канечно,очень люблю сладкое,у нас прям возле дома кулинарию открыли,ну как тут отказаться)))то курники принесу,то профитроли
anna·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
не слушайте никого, кушайте столько- сколько нужно!
Ралия·
Моя гиня говорит допустимая норма 500 гр. в неделю. у меня скачками вообще вес, в прошлый прием 1,5 за 3 недели, в этот раз даже минус 50 гр, т.е. вообще не изменился.
Кристина·
В ожидании первенца
А мне кажется прислушивайтесь! От излишнего веса никакой пользы нет! Кушайте, но старайтесь правильно! Если углеводов хочется, то до обеда. Я первые 2 триместра вообще спокойно без сладкого обходилась, а начиная с третьего не могу! Даже чай начала с сахаром пить ( хотя уже наверное лет 7 чай с сахаром не пью!) если вечером конфетку хочется, то одну. Я по крайней мере так пытаюсь! Но полностью отказываться считаю, что нельзя) беременность должна быть в удовольствие))) если уж переели сладкого, то старайтесь погулять/походить подольше) 😉
deleted-user·
ох...отказаться от сладкого это так тяжело😄 особенно когда эти конфетки, шоколадки и т. д. перед глазами мельтешат, совладать собой тяжело 😄 немножко можно себя порадовать😉
Лилия -сладкая Феечка·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
скушаете одну две конфетки, но с утра) желательно до 12 часов. до 16 часов можно есть неограниченно любые фрукты и помидоры. после только белки. тогда вода в организме задерживаться не будет)
Надежда·
В ожидании первенца
Да, конфетки только утром... Мне тоже недавно запретили сладкое из-за 2 кг за неделю. Спасаюсь хурмой на ночь. Правда не понимаю почему так на сладкое подсела, 1-2 триместры вообще параллельно было.
Ирина·
В ожидании первенца
@lunnet, @kapadosia у меня в 1 триместре было полное безразличие к сладкому, я даже думала-как хорошо, хоть в Б отдохнет мой организм от шоколада))но нет, потом опять))))@yagodka56 мне сначала говорила 250 гр, вчера вот про 300 сказала)
Ирина·
В ожидании первенца
@lianfi, утром кстати себе так и говорю- до 12 же все можно! и пью чай, например, со сникерсом....но потом наступает коварный вечер)))
Ирина·
В ожидании первенца
@viktoriabalandina1989, я одно время на печеное подсела- корзиночки, трубочки со сгущенкой. Сейчас как то на конфеты тянет шоколадные)
Ирина·
В ожидании первенца
@id1811246, это понятно, просто шоколад-это наверное не то, что нужно))) но порой сила воли напрочь отсутствует))
Ирина·
В ожидании первенца
@kristina328, Хорошо, что рядом с моим домом нет ничего такого))) это искушение)))