Девочки как сдвинуть ребёнку режим на 6 часов назад?(( засыпает только в 4 утра, как по будильнику.…

купайте раньше и дольше. в круге не плаваете? может уставать будет и засыпать

с этим вопросом лучше к врачу обратится

Врачи, как обычно, пропишут какое-нибудь лекарство😓 у нас та же проблема (( ложимся в 6 утра

Купай раньше-отличный совет!

Часов в 17-18

Пускай в круге плавает пока не устанет

Потом поиграй чутка

И днем не давай спать!

днем постепенно режим сдвигайте, будите по раньше если после 6 вечера уснули. в 22.00 полный отбой, с включением света во всей квартире и сами ложитесь, придется получится, но скоро привыкнете

нам врач советовал - менять положение в кроватке на день-ночь чередуя стороны, например, день-с лева на право, ночь - справа на лево.

А днём сколько спит и как часто?

Двигайте по часовой стрелке, чуть позже уложили, чуть раньше разбудили. Муторно и времени займёт много, но наименее стрессово для ребёнка. Развлекайте, отвлекайте, но не торопитесь. Долго не давать спать тоже плохо, переутомление и стресс от перевозбуждения тоже не нужны.

купать и укладывать раньше. если купаете в круге попробуйте без него и просто за голову держите чтоб он руками ногами бархатал. потом следите за дневным сном. тут действует обратное правило: чем меньге спал днем тем меньше ночью будет спать. Инфо с сайта www.baby-sleep.ru

У нас тоже почти 3 месяца, раньше отбой ровно в 2 часа ночи был, а последнюю неделю в 7 утра только засыпает(( я и спать не даю, в ванной 20 минут в кругу крутится, массаж делаем ,вообщем активничаем как можем но заснет на час и дальше болдеет((

У нас раньше засыпала не раньше 12, мы после прогулки будили часов в 6-7 вечера играли, в 9 купали, кушали,одевались,положили в кроватку,минут 10 полежит и засыпала

Пздц, девочки. Моя отрубается частенько в 2 ночи! И я еще думала, что это кошмар!!!!! Надо сдвигаться в обратную сторону, срочно!!!!!!

В 11-12 спим:)) А у вас кажется день с ночью перепутал😖

Поищите статью на babysleep.ru там вариант, когда поэтапно начинаете будить раньше, все делать раньше, но класть в то же время. Потом еще на 15 минут и так, пока он сам не уляжется раньше. Статья о сдвиге режима.

Спасибо всем) буду пытаться