Как удержаться от вредной еды?

@annet_pol, нет .. Я ж не против .. Главное , чисто я туда пошла ))

@pugovka007, ну а как)) у вас только месяц после родов) нельзя сразу убийственные трени.

@annet_pol, я в тренажерку пошла ...к тренеру ,который до беременности со мной занимался .. Он мне распечатал курс упражнений на месяц на все группы мышц , но они настолько лайтовые , что после вчерашней тренировки у меня только мышцы спины немного потягивает ..😊

@pugovka007, а какие тренировки? Я вот сегодня тоже первый раз пойду)

Я сегодня сходила первый раз на тренировку ...и тренер пообещал мне к новому году мои прежние формы 😂😂😂😂ну посмотрим )) но что-то мне подсказывает , что он не хочет меня расстраивать )))

Вот я тоже хотела сказать тоже самое что и @plastilenko , думаю это результат потолстения(((

Больной вопрос..

Надо распечатать и на холодильник повесить)))

@plastilenko, 😆😆😆. Как вариант)) но пусть лучше будет мотивацией, чем разочарованием )))

@pollik, спасибо большое)) но мне так хочется вернуться к прежним формам, пока сложновато😁

Мне кажется, фото надо поменять местами. На них просто одна и та же комната. Неужели она опустела?

@annet_pol да уж, результат просто потрясающий!!)

Да по моему с твоей фигурой можно позволить немного сладостей-радостей😊😉👍🏻

@pollik, @alexxsandra нееее, это не я) просто нашла на просторах интернета) но это самый лучший результат, который я видела) какое тело скрывалось под этими массами) и кроватка на заднем фоне☺️

или это не вы?..

Ого!!! вот это результат!! просто огонь!!! как вам удалось столько скинуть? и за какой срок?

Да ладно!!!! Это один человек???😳 суперр